ご覧いただきありがとうございます。 今回は「シソの効能」のご案内です。 シソは、シソ科の一年草で、原産地は中国、ミャンマー、ヒマラヤ圏であるが、日本では古くから栽培され利用されています。 エゴマとは同属で、全草に芳香があり食用としています。 シソには、ビタミン類などの成分が豊富に含まれています。 シソの主な成分 シソには、β-カロテン、カルシウム、ミネラル類、ビタミンＣ、ルテオリンなどが含まれています。 また、シソの種子から抽出されるシソ油には、α-リノレン酸が多量に含まれています。 シソジュース α-リノレン酸の働き α-リノレン酸は、アレルギーを抑制する効果があり、アレルギー体質の改善を促進する、ＥＰＡという成分に変化します。 α-リノレン酸の効能 悪玉（LDL）コレステロールや中性脂肪が増えると、血液がドロドロになる要因の一つです。 こうなると新陳代謝の悪化を伴い、免疫力が低下し体が

今回は右文左武（ゆうぶんさぶ）です。 学問と武を尊ぶことです。 文武両道だ。 そうですね。 右文（ゆうぶん）は「宋史禮志篇」にある言葉で、学問を尊ぶことです。 武を尊ぶ「左武（さぶ）」に対して、天下を治めることなどを「右文左武（ゆうぶんさぶ）」と言います。 「左武右文（さぶゆうぶん）」は李咸用の「遠公亭特丹」が出典です。意味は同じです。 で「右文左武（ゆうぶんさぶ）」は？ 判りませんでした。

こんにちは、かえるさんです。今回は「第11ハウス」に各惑星が入った場合を考えていきます。 「第11ハウス」は、11番目のハウスだから、11番目の星座、水瓶座的なハウスだね。 そうです、「自由」「変化」「改革」「独自性」を示します、「自由」な人間関係と言う意味で「友人」関係も示します。 水瓶座の人の評価は、さわやか、優しい、とか、人間嫌い、冷たい、とか結構分かれるよね。 そんなの見る人次第ですからね、どんな星座でも分かれますよ。 ちなみに、ワガママな自分を最優先してくれないと「あなたは人間嫌いだ！冷たい！！」って文句を言う人を満足させ続けることは、星座に関係無く不可能ですよ。 なるほど、たしかに。相手を冷たいと思う裏には自分の思い通りにならない不満があるから、どっちが悪いかはケースバイケースなんだ。 星座の影響を考える時は、見る側の星座も考えないと断定しにくいですし、星座は単一で表に出てくる