2016 - 11 - 24 温まるよ！ 寒い冬の朝に聴きたい おすすめエレクトロニックミュージック・ポッドキャスト 音楽 Twitter Google Pocket おはようございます。 今朝は一段と寒く天気も曇り空で、仕事に行くのもいつもに増して億劫な朝だ。 そんな冬の朝にお気に入りのエレクトロニックミュージックをおすそわけしたい。 タイトルで 「温まるよ！」 と書いたが、音楽の好みは主観の問題で人それぞれ違ってくる。 僕は寒い冬はディープかつホッコリした音楽を聴くと気分が落ち着く。 邦楽一筋の人はスルーしたほうが良いかもしれないが、洋楽好きは一度チェックしてみてはどうだろうか？ 洗練された最先端のエレクトロニックミュージック レーベル 「Bleep」 というレーベル。 ロック、インダストリアル、エレクトロニック、ミニマル、アンビエントなど、様々なジャンルの音楽をリリースしているレーベ

お医者さんが健康のために積極的に食べている物ランキング医師専用サイト「MedPeer（メドピア）」に参加する7万人の医師ネットワークに特別アンケート調査を実施し、そこで集めた医師の”生の声”で「お医者さんが健康のために積極的に食べている物ランキング」があるので、検証してみましょう。 人一倍「健康知識」が豊富なお医者さんが、自分自身の体のために食べている物は興味があります。 TOMOIKUの過去記事にてそれぞれの効能などを綴っています。 「脳はバカ、腸はかしこい」という書籍の理論のままのランキング緑黄色野菜がトップ5に2個と・ヨーグルトの乳酸菌・納豆の納豆菌と菌類がトップ5に2個とリンゴという注目する食材が並んでいます。 追ってお味噌の菌と大豆類・肉よりも魚とアンケートの内容を分析するとわかりますね。 まずは、「腸」をとても意識しています。 1年前に「脳はバカ、腸はかしこい」という本を読んだ

クリスマスまでに彼氏を作る最短ステップ 彼氏を最短で作ると言っても、 今日いきなり無理やり告白したりしても、 残念ながら、単なる飢えてる女にしか見られません。 女性から見ても飢えてる男はキモいでしょうけど、 男性だって飢えてる女性はなんか嫌なものです。 だから「最短」とは言え、 ちょっとしたステップはあります。 そのステップとは… ではそれぞれ具体的に 順を追って解説していきましょう！ 隙のある女子を演出する 彼氏を作るとなると、当然ご飯に誘ったりと、 早速行動を開始したいところですが、 ここで先に考え方をしっかりさせておかねばなりません。 それはいくら彼氏が欲しくっても、 女性が男性を狩るというのは間違い。 もちろん腕に覚えがあればそれでいいのですが、 そうでなければ焦るばかりでイタイ女になるだけです。 そうではなくて、 男性に自分を狩るように仕向ける ことが大切となります。 そのための

自分らしい生き方や働き方、居心地のいいものに触れ、ていねいに暮らすエシカル思考のロハス生活のようにセンスいい生活情報サイトです。食べ物は命を未来に繋ぐ大切なもの！薬膳を取り入れ心身共に健康を目指しましょう！腕時計やインテリアなど大好きなモノに囲まれて暮らしたい55歳!WordPressに挑戦して情報発信をしています。共に育む-共育-TOMOIKU

こんにちは、アフリカ在住ブロガーのぴかりん(@dujtcr77)です。 わたしはいま青年海外協力隊としてルワンダに2年間の滞在中です。 ちょうど折り返しにあたる今度の年末年始は日本に帰って過ごす予定。 12月18日にルワンダを出発して12月19日～1月5日まで日本に滞在するので、 帰国までついに1か月をきりました。 ルワンダ大好き人間のわたしですが、日本に帰るのが超楽しみです。 ルワンダに住んで改めて日本という国が好きになりました。 もう帰国前のワクワクを抑えることが出来ないので、 帰国したらやること・やりたいことをブログで妄想してニヤニヤしたいと思います。 妄想スタート 自宅のテレビの前でゴローン バラエティ番組が大好きで、休憩時間や寝る前によくテレビとテーブルの前にあるスペースでゴローンと寝っ転がりながらテレビ観てたんですよね。 そんでたまに思い出したように足上げて腹筋鍛えたり。 なぜ