こんにちは！ キッチンの換気扇掃除、好きな人いますか？　って、いるんでしょうか？ 私は、いつも見て見ぬふり。先延ばし。になってしまいます。 きれいにした後は、「これからは毎月換気扇掃除をやります。もう油ベタベタにしません。」と心の中で誓っているのです。 が・・・ 1か月たち・2か月・・3か月・・・4か月・・・・ こんなんになっちゃいました。 くっきりとバイカラーに。見るからに油でべたべたしているのがわかります。 さらにこの奥のシロッコファンのところも。このありさま。😫（下の写真） しかし、油受けには油がたまっているのを一度も見たことがありません。ということは油受けに油がたまるというのはかなりひどい状態だと思います。 レンジフードフィルター　と　シロッコファンフィルター ２か所使いにしてても、こんなに汚れているんですね。 なんといっても　　4か月　ですからね。 👆　　👆　　👆　　👆

北海道の十勝に行ってきました。 私の取引先様(ネットショップ)が扱っている野菜の一種で、十勝産のアスパラガスです。 今回はアスパラガス生産者さんを訪問し、感じたこともお伝えしますね。 へえ～、こうやって生えてんのか。。。意外と石がごろごろしているのですが、あまり関係ないのですね。。耕地面積はこの4倍くらいの広さです。 アスパラガスの栄養 ・アスパラギン酸・・・新陳代謝を促し、体力を回復させる効果があるようです。また、タンパク質の合成を高めるらしく、美肌効果もあると言われています。 ・β-カロテン、ビタミンB1、B2、食物繊維などもたっぷり。 ・穂先は、高血圧や動脈硬化を予防するとされるルチン（ビタミンP）が含まれているらしいです。 おや、ルチンが多く含まれているのはいいな。。。 さて、アスパラガスの畑は広大でした。。ハンパないです。 この写真では、あちこちから生えているのですが、地中に植え

マズローの欲求五段階説という名前は 聞いたことがありますか？ 心理学で、あるいはマーケティングや 経営学との関連で知っている人も多い かと思います。 出典：https://ferret-plus.com/5369 人間の欲求は低次元のところから 高次元のところまで、5つの段階に 分けて考えられるとする説です。 海外旅行に添乗で出かけるとき 接客しながら、顧客の行動に着目すると この欲求五段階説に当てはまる分類が できると思いました。 そんなひまなこと、考える時間が よく持てるものですが 逆に考えると、あまり理不尽な要求が 出たり、顧客の言い分に納得できないとき 感情的になったり、自分を忘れたりする ことを防ぐためにも、顧客や問題と 少しばかり距離をとって こういう余計なことを視点にいれると 客観的で冷静になるのに役立ちます。 【第Ⅰ段階　生理的欲求】 上の図表でも一番下、底辺にいちばん 大