ポテトを食べながらビデオを見るのが、ささくれた毎日の中で唯一楽しみ、という方も多いのではないでしょうか。 いや、実は僕もそうなんです! で、実は昨日もそんなわけでさっそくぽてちを食べようとしたのですが!! つれ「・・・つかね、ポテトってカロリーものすごく高いんだよ」 ぼき「えぇ!?(知っていたけど始めて知ったかのように)」 つれ「ダイエットとかしてても、油で揚げたポテト食べたら意味なくね?」 ぼき「・・・・」 つれ「焼けば?」 そうなんです! ポテト焼けばトってもヘルシーなんですよ!! ポテトチップスとかは一袋で500kcalとかあるんですけど、焼けば100kcal程度!!(おそらく) これは超ヘルシー!もうポテトは焼くっきゃない☆ というわけで、早速焼きます! 用意するものはポテト大1つ。 そしてテフロン加工のフライパン(油なしで焼くのですよ)。 チョー簡単ですね! 1:まずはスライサー