どうして落ち込んでいるときは「2倍以上」忙しくしたほうがいいのか？：日経ビジネスオンライン誰にでも落ち込むときはあります。目標に向かって邁進しているなら、失敗やミスはつきものです。頑張っているにもかかわらず、ミスを指摘されたり、失敗について叱咤されると気持ちが凹みます。 そんなとき、どうやってストレスを解消したり、気持ちを切り替えたらよいのでしょうか。今回は落ち込んでいるときの対処方法について考えてみます。次の会話文を読んでください。 ○マネジャー：「すっかり落ち込んでいるな」 ●部下：「どうして分かるのですか」 ○マネジャー：「先週、社長にかなり怒られていたからな。まだ気にしているのか」 ●部下：「そりゃあ、気にしますよ。『お前の顔なんて見たくもない』って、怒鳴られましたから」 ○マネジャー：「『やる』と言ったことをやっていなかったと聞いたが。しかも何の断りもなしに」 ●部下：「……ええ、まぁそうです」 ○マネジャー：「さすがにまずいぞ、それは。みんなやっていることだろう。社
