BD-1（バーディ）にセキサイダー！後編【パーツ＆輪行用カスタムキャスター】 | ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド！
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 前回の記事では 折りたたみ自転車のBD-1のパーツ購入をし 輪行用にどのような車輪（キャスター）をつけるか、 カスタムに悩んでいたところまでを書きました。 今回は、輪行用のカスタム決定までをご覧ください＾＾ ※BD-1は2015年にbirdy（バーディ）へと名前を変えました。 ですが、この記事では購入当時の BD-1の名前で話をすすめていきます。 スポンサードリンク 見た目と値段だけを考えたら断然、 二輪キャスターのBDポーター。 でも、私は旅行に行ったり、 自転車に荷物を積みたい派なので、 それだと四輪か三輪でないといけない。 （二輪だと荷台部分がないので積めない） 四輪、三輪のどちらかと言われたら、 見た目と値段だけを考えたら、これまた四輪に軍配が上がる。 和
ロードバイクの基本姿勢を元オリンピック選手に教わったら劇的にペダリングが変わった話。【ロードバイク初心者】 | ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド！
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 前回まででロードバイクのフィッティングを受けてきた話を書きましたが、その時にロードバイクを効率よく漕ぐための基本姿勢も教わりました。 少しの事に気をつけるだけで劇的に変わったので、今回はその内容を書いてみたいと思います！ スポンサードリンク 元オリンピック選手に教わった、効率よく走るための基本姿勢。【ロードバイク初心者】 江ノ島のリンケージサイクリングさんでフィッティングサービスを申しこんだ私。 （詳しくは過去記事をどうぞ→フィッティングサービスを受けてきました！【その１】） 私のフィッティングはアテネオリンピックに出場したという経歴を持つ元ロード選手の田代恭崇さん。 私の身体に合わせて快適さと走りやすさを追求したフィッティングを、長時間に渡って行なってくれました。
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