【気ままに太極拳日記１０６】 ２０１８．５．２５ 『なんでも、元気が基本』 なにをやるのでも、考え事するのにも、カラダに元気が備わっていないと、やる気がおきない。 元気をめぐらせるのは、太極拳の動功（動く気功）で、いろいろ工夫ができます。 でもでも、そもそも元気がカラダに備わっていないと、元気の使いようがない。 元気を養うのは、良い睡眠。 質の良い睡眠を得るためには、日中しっかりカラダを動かして、頭にわだかまりを残さないこと。 一日中、汗をかきながら走り回り、「こいつ、何にもなやみないんだろうなぁ」と感じさせるくらい、ニコニコ・ゲラゲラ笑いながら走り回る子どもちゃんを見ると、元気の塊に感じます。 それって、きっと、何も考えず、元気を振りまきながら一日過ごして、夜はたっぷり効率よく回復できる示しなのだろうと。 ぼくの太極拳錬功も、こんな無邪気な子供の元気の使い方が、ひとつの目標です。 そうは

【日々雑感その49】 『映画　舟を編む』 お休みの日に、以前から気になっていた映画を見ました。 www.youtube.com 気になっているといっても、ほんとうに、気になっていた、という程度。 それでも、パートナーに誘われて、久しぶりに休みの日に、映画でも見ようか、となったときに、ついつい手に取ってみた邦画です。 辞書作りというひとつの仕事を、はてしない時間をかけて果たしていく。 丁寧なモノづくりを、しずかに、ドキドキしながら、映画の世界を通して、のぞきこんでいきます。 作品は、一見、淡々としているように見えて、見ようによっては、かなりドラマチックな感想を、ぼくは持ちました。 ぼくの日常である易占や鍼灸の仕事は、ひとつひとつが一期一会。 継続して、鍼施術をさせていただくこともありますが、それは決して確実なものではなく。 易占に関しては、言わずもがな。 ぼくは、以前、10年間、鍼のひとつの