こんにちは！ 妊娠までの１００日間の子宝プロセス！ 子宝カウンセリングの専門家による 子宝ファスティングの実践で あなたに元気な赤ちゃんが できやすい身体づくりを 日々、提供しています(^_−) 日本妊活協会 栄養アプローチ部の 小池勇一朗です。 『 あなたのベースとなる栄養指導を学べるチャンスです✨ 』 あなたの所には、毎日沢山のクライアントがご相談や施術に来られていると思います。 その多くは、肩こりや腰痛や頭痛にお悩みですよね❓ でも実は、そういった方の多くがこのようなお悩みを持っているって知っていましたか❓ 「実は生理痛で苦しんでいるんです」 「2人目が中々妊娠できず、実は悩んでいるんです」 「多嚢胞性卵巣症候群と言われ、妊娠しにくいかもしれません」 そんな中、整体や施術では どうしても対応しきれないこと ってありますよね。 まさに クライアントさん自身の 食べたもの、選んだものによ

2017 - 07 - 21 妊活サポート・婦人科への栄養指導とファスティングを学びませんか❓ こんにちは！ 妊娠までの１００日間の子宝プロセス！ 子宝カウンセリングの専門家による 子宝 ファスティング の実践で あなたに元気な赤ちゃんが できやすい身体づくりを 日々、提供しています(^_−) 妊活フードマイスター 小池勇一朗です。 『 あなたのベースとなる栄養指導を学べるチャンスです✨ 』 あなたの所には、毎日沢山のクライアントがご相談や施術に来られていると思います。 その多くは、肩こりや腰痛や頭痛にお悩みですよね❓ でも実は、そういった方の多くがこのようなお悩みを持っているって知っていましたか❓ 「実は 生理痛 で苦しんでいるんです」 「 2人目が中々妊娠できず、 実は悩んでいるんです」 「 多嚢胞性卵巣症候群 と言われ、妊娠しにくいかもしれません」 そんな中、整体や施術では どうして

こんにちは！ 妊娠までの１００日間の子宝プロセス！ 子宝ファスティングの専門家による 子宝ファスティングの実践で あなたに元気な赤ちゃんが できやすい身体づくりを 日々、提供しています(^_−) 小池勇一朗です！ 【 これを摂ることで受精しやすくなるんです 】 いま、あなたは、 こんな状態じゃないですか？ ・受精が、なかなかうまくいかない。 ・結婚して２年、 すぐ授かると思っていたが、 現在も妊娠にいたっていない。 ・不妊クリニックの検査で、 悪い所がなかったが、 なんとなく、治療を開始している。 ・ホルモンバランスが崩れやすく、 タイミングがとりにくい。 ・生理痛や生理不順がある。 ・旦那の精子に何かしら問題がある。 あなたが、もし この中で、１つでも当てはまるなら、、、 今すぐ、こちらにご登録いただいてから、 その先を読みすすめて下さいね(^-^) 妊活や子供の健康などの総合情報が、

こんにちは！ 妊娠までの１００日間の子宝プロセス！ 子宝ファスティングの専門家による 子宝ファスティングの実践で あなたに元気な赤ちゃんが できやすい身体づくりを 日々、提供しています(^_−) 小池勇一朗です！ いつも、ブログにたくさんのメッセージを ありがとうございますm(_ _)m さて、 近々、あなたにとってお役に立てる 子宝セミナーセミナーin 関東 の開催を予定しています(^ ^) 写真は前回の 子宝セミナーｉｎ信州での子宝相談会の様子になります。 そしてあなたも、 妊娠に至るまでの １から１０までの流れを一つ一つ まずは、 しっかり理解したいと思いませんか？ つまり全体像ですね！(^-^) どんな方法で妊娠できるとか どうしたら症状がなくなるとか それにいろいろと絞って 調べていますよね。 でも、 やっぱり全体を通して みていかないと、 出産まで上手く 繋がらないんです！ 全

こんにちは！ 子宝ファスティングの専門家 小池勇一朗です！ いつも、ブログにたくさんの メッセージありがとうございます！ 『便秘と不妊って関係あったんですね〜』 とか、 『けっこう、かぜ薬すぐ飲んじゃってました！』 なんてメッセージもいただきました！ こういうメッセージを、いただくと 「もっと頑張んなきゃ〜って思っちゃうんです！」(笑) もっと、もっとお困りの方とつながって いこうと思います。 さて、、、 本日も、昨日に引き続き 腸内環境に、わるい影響を 与える、情報をシェア させていただきますね！ あなたは今こんな状態じゃないですか？ ・毎日出るわけではないけれど、 ときどき、便秘になる。 ・ 生理前にお腹が張ることがある。 ・ときどき頭痛がある。 ・月経前症候群（PMS）があって、 肌荒れや気分に浮き沈みがある。 あなたが、もし この中で一つでも当てはまるなら、、、 今すぐ、こちらにご

こんにちは！ 子宝ファスティングの専門家 小池勇一朗です！ いつも、ブログにたくさんのメッセージ ありがとうございます！ 『実は、私も生理痛がひどかったんです！』 とか 『生理不順があったので参考になりました！』 というメッセージもいただきました。 こういうメッセージをいただくと、 『単純たがら、よし！次も頑張るぞ〜ってことになっちゃうんですね』(笑) 同じお悩みを持つ方ともっともっと 繋がっていこうと思っています。 さて、 昨日に引き続き、今日も 生理痛や生理不順に悩むあなたに お役に立てる情報をシェアさせて いただきますね！ あなたは今こんな状態じゃないですか？ ・生理痛があるけれど、自分でどうして いいかわからない。 ・ 妊娠したいけど、何からしたらいいか わからなくて悩んでる。 ・ 自分のやっている方法があっているの 不安だ。 ・妊娠できた上手くいった体験談 から学びたい。 ・正直

小池勇一朗です。 本日も、ブログをご覧いただき誠にありがとうございますm(__)m 【４０代で妊娠報告をいただいた方の驚きの共通点とは一体❓ 】 今回は、４０代で妊娠報告をいただいた方の 共通点についてお伝えしたいと思います。 突然ですが、まず以下をご覧ください。 👇👇👇 人はなぜ笑うのだろう❓ 笑顔がなくても人は生きていける。 笑顔でいると頼りにされる。 笑うと脳が活性化する。 笑顔は３００フィート先でも認識できる表情。 誰かと一緒の方が３０倍笑いやすい。 笑顔の人の方が記憶に残りやすい。 子供は平均１日４００回笑う。 大人になると１５回に減る。 大切な人を思うと自然な笑顔になる 世界でたった一人だったら・・・ 人はきっと笑顔になれない。 【 幸せだから笑うのではなく 】 【 笑うから幸せになれる 】 【 あなたが笑うと世界が変わる ❗️】 そう、これはある有名なCMのフレーズ な

小池勇一朗です。 本日も、ブログをご覧いただき誠にありがとうございますm(__)m 子宝相談を受けているといつも 「先生私、何からしたらいいですか❓ 」 って聞かれることが多いんです。 でも、実は何からって言われても 正直答えられないことが多いんです。 それはなぜかというと 『 からだのこと❓ 』 『食べ物のこと❓ 』 『考え方のこと❓ 』 っていろいろあるからです。 でも共通して言えるのはあなたは 『 もしかしたら、まだ出産の準備ができていないかも 』 って私は思います。 だからそれに気づかず、目に見える何かしらの症状がでてから慌ててなんとかしなくっちゃって思ってしまうんですね。 先天的な遺伝もあるかもしれませんし、急性的なものもあるかもしれないですよね❓ 慌てるなとはいいませんが、でも落ち着いて今の状態からどんな情報が受け取れるか気づいてみてみませんか❓ これは私ごとですが、結構外食続

小池 勇一朗です。 本日も、ブログをご覧いただきありがとうございますm(__)m 【あなたの 受精卵の分割力を上げる方法❗️ 】 体外受精で成功しやすい人としにくい人の違いってなんだと思いますか❓ 今、あなたもこんなことでお悩みですよね❓ 実は、これを行うことでもっと楽に 妊娠に至るかもしれません。 でも 「 それってどんな方法❓ 」 って思うかもしれませんが、これは一度試してみる価値がありますよ(^_^) 私もこの方法を知るまでは 自分のところの患者さんになかなか 結果がでなくて苦労したものです。 そんな時私にこのことを教えて くださった師匠から 「 小池さん。 もっと食育や栄養面に目を向けないと ダメなんじゃないかなぁ〜 」 と言われて、その時は無知でしたので 「 やっぱり食育や栄養面って大切だよなぁ〜」 って心底思ったんです。 まだ説明していませんでしたね。 この方法は今までのやり方

小池 勇一朗です。 本日も、ブログをご覧いただき誠にありがとうございますm(__)m 【 着床しやすくなる本当の睡眠の質とは❓ 】 あなたは受精卵が着床せずに悩んでいませんか❓ 多くの方が、この方法を知らないことで遠回りしてしまっているかもしれません。 トリプトファンをしっかり摂ることで 身体の中ではセロトニンというホルモン が作られます。 ってのは結構知られてます。 セロトニンの働きは主に精神的なストレス からくる「怒り」「不安」などの感情を コントロールしてくれるホルモンです。 例えば、アルコールやギャンブル依存の 方はこのセロトニンが分泌されることで ドーパミン(快楽・攻撃)ホルモンの分泌を 抑制して依存を抑える働きもあります。 それと着床にはどんな関係があるかというと 実は、セロトニンは「抗酸化ホルモン」 なんです。 これが身体全体が酸化ストレスから 守れない状態にあると当然大きな

小池 勇一朗です。 本日も、ブログをご覧いただきありがとうございますm(__)m 【 朝スッキリ起きられるコツ、夕食断食ってご存知ですか❓ 】 とても寒い時期となってきましたね(^_^) 特にここ数日は、寒波の影響もあって 朝お布団からでるのが辛いって いう方も少なくないですよね❓ もっと朝スッキリ目覚められたら いいのになぁと悩まれることはありませんか❓ この方法を実践することで 朝の目覚めがスッキリして くるかもしれません。 実は、１日２食にして夕食断食すると 身体がより休まり、良質の眠りに つながりその結果、睡眠リズムが徐々に 整ってくるんです。 それはなぜかというと 寝ている間にはある 【 超抗酸化ホルモンメラトニン】 が分泌されます。 そのホルモンは出るのと終わる時間 まで決まっていると言われています。 具体的には朝の目覚めてから １４〜１６時間後から徐々にでる ホルモンで、例え

小池 勇一朗です。 本日も、ブログにお越しいただきありがとうございますm(__)m 【 ４０歳から卵子老化が進む本当の理由】 【 あなたは卵巣年齢が高いと言われお困りではありませんか❓ 】 体外受精が成功しやすい方としにくい方の違いってご存知ですか❓ 今あなたは１日も早く赤ちゃんに会いたいと考えていますよね❓ 今現在もこのまま何もしないでいるとまた今年も同じような結果になってしまうかもしれません。 「 そんな方法あるの❓ 」って思うかもしれませんがこれは一度試される価値はあります。 実は私もこの方法に出逢うまでは なかなか自分の患者さんに結果がでなくて 苦しい思いをしました。 そんな時、ある信頼できる方から 「小池さん、今のやり方じゃなくてもう少し 食事などの面に目を向けないとだめだよ」 と言われ 「そうかー食事とかの栄養指導にも目を向けることも大切なんだなぁ」って改めて認識したんです。

小池 勇一朗です。 本日もブログにお越しいただき誠にありがとうございますm(__)m 【 排卵後にタンパク質制限を行うと着床しやすくなるってご存知でしたか❓ 】 あなたは受精卵が着床するかしないかで悩んでいませんか❓ この方法を知らないことで多くの方が着床の問題を解決することができません。 実は排卵が起こってから、 ５日から７日くらいを 目安に子宮の血流量をわざと減らすことで 受精卵が着床しやすくなり、胎盤が作られ やすくなることがあるデータでわかって きました。 具体的には極力激しい動きを避けて、 子宮周りの血流量を滞るようにする のがいいとされています。 想像していただければわかりやすい のですが、受精卵が胎盤を作っていく際 多くの血流が必要となってきます。 そのため、あまり血流が良い状況では かえって受精卵に血を介して、栄養や酸素が 届かない状況を作ってしまいます。 そのため、排卵後

こんにちは。 小池 勇一朗です。 本日も、ブログにお越しいただき誠にありがとうございますm(__)m 【 間違ったものを減らせば朝のだるさが減るってご存知ですか❓ 】 あなたは健康診断で特に問題ないのにもかかわらず、朝のだるさで悩んでいませんか❓ この方法を知らないことでなかなか朝のだるさを解決することができません。 簡単にいうとあなたのだるさは 必要な栄養が足りていないか 間違ったものが多く、しかも 長く入っている影響が多いです。 必要な栄養が、足りないというのは 現代では食材自体の 栄養素の激減も大きな原因になっています。 例でいうと アニメのポパイの元気の源 「ほうれん草」 の中のミネラル量で比べると 鉄分の含有割合は５０年前の５分の１程度 まで下がっているそうです。 そして、間違ったものが長く多く入って しまったら【 ファスティング 】という 方法が有効になります。 以下は 【 フ

小池勇一朗です。 本日もブログにお越しいただきありがとうございますm(__)m 【 目からウロコのストレス軽減法❗️】 ストレスが軽減されれば人間関係も良くなって生活しやすいですよね❓ 多くの方がこの方法を知らないために ストレス管理が難しくなっています。 実はアマニ油とマグネシウムを摂ることで身体の中でストレス管理ができるんです。 以下の方もストレス管理が難しくなったことで 婦人科系の症状がでておられる方でした。 まずは、一度ご覧ください。 「多嚢胞性卵胞症候群」とは 簡単にいうと卵が作られすぎる症状です。 ではなぜ、この方が婦人科疾患の 「多嚢胞性卵胞症候群」 と診断されたのかをストレス管理と 絡めてご説明しますね。 こちらの方にまずご提案させて いただいたのは まずは 口から入れる油を変えること。 なぜかというと脳の60%近くは 油でできているからです。 ホルモンは脳と腸で多く作って

小池 勇一朗です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございますm(__)m 【 食べ過ぎと生理周期の乱れに関係があるってご存知でしたか❓ 】 あなたは排卵周期が乱れがちでお悩みではないですか❓ 多くの方がこの方法を知らないことで、排卵周期の問題が解決することができません。 特にクリニックに通っている方でタイミング法や人工受精などを取られている方には特にオススメなのがファスティングという断食です。 実は現代社会に生きている私たちは 圧倒的に食べすぎなんです。 それにより粗食をすることができないのが 現実なんです。 そして何より食べ過ぎは卵巣のホルモンの 分泌に影響するんです。 ファスティングを実施することがレプチンという卵巣のホルモンに働きかけてホルモンバランスに変化をもたらします。 少しレプチンに対してお伝えしますね。 満腹感とは、どのようなメカニズムで感じるのでしょうか❓ 食べなさい

こんばんは(^_^) 小池 勇一朗です。 本日もブログにお越しいただきありがとうございますm(__)m 体外受精で結果が出なくてお困りでないですか❓ 【 体外受精が成功しやすい人としにくい人の違いはこんなところにあったのかもしれません 】 本日は、実際の体験談をいれて彼女が 何をおなったのかをシェアしたいと思います。 こちらの方は体外受精を来院時に 既に２回試されて、良い結果が得られず 当院にご連絡いただいた方でした。 あなたも何回か体外受精を試されて １日も早く赤ちゃんに会いたいと考えていますよね❓ もしあなたが腸内環境を整えることで 妊娠にいたったらこんなにうれしいこと はないですよね❓ あなたがこちらの方と同じ方法をとれば もっと簡単に妊娠につながるかもしれません。 もうお気づきかと思いますが、彼女が 行なったのは【 子宝ファスティング 】 という断食法です。 子宝ファスティングとは

こんにちは。 小池勇一朗です。 本日もブログにお越しいただきありがとうございますm(__)m 今回からは先日開催した、子宝メソッドセミナーの中の一部の内容からの参加者さまのお声をシェアします。 ぜひご覧ください(^_^) また、妊活中の疑問や赤ちゃんの健康面などに対する最新の情報を受け取りたいという方は以下のメルマガ登録でお受け取りいただけます。 私も参加しております。ぜひご登録ください。 http://eepurl.com/b24prz 一社)ファスティングマイスター学院 １級断食指導者 一社)日本妊活協会 子宝整体®️&オリジナル子宝メソッドママナル講師 からだスタジオ 小池 勇一朗 こちらの方はご夫婦でのご参加でした。 ご夫婦ともにお互いを認め合うことが まず第一に必要と他のご夫婦とのワーク の体験を通して実感されたようでした。 「夫婦よりまず個々の個性を大切に尊重する ことが夫婦関

こんにちは。 小池 勇一朗です。 本日もブログにお越しいただきありがとうございますm(__)m 元気な赤ちゃんのために私は 【子宝ファスティング】というデトックス法をご提案しております。今回からは実際の体験談をいくつかシェアしたいと思います。 また、妊活に対する疑問や赤ちゃんの健康面など最新の情報を受け取りたいという方は以下のメルマガ登録でお受け取りいただけます。 私も参加しております。ぜひご登録ください。 http://eepurl.com/b24prz 一社)ファスティングマイスター学院 １級断食指導者 一社)日本妊活協会 子宝整体®️&オリジナル子宝メソッドママナル講師 からだスタジオ 小池 勇一朗 こちらの方は４０代前半で月経がこなく なってしまって悩まれている方でした。 当院ではまれに無月経の方や早期閉経の 方のご相談を受けることがあり、結果的に この方はストレスと栄養面からの影

こんにちは。 小池勇一朗です。 本日もブログにお越しいただきありがとうございますm(__)m 今回からは先日開催した、子宝メソッドセミナーの中の一部の内容からの参加者さまのお声をシェアします。 ぜひご覧ください(^_^) また、妊活中の疑問や赤ちゃんの健康面などに対する最新の情報を受け取りたいという方は以下のメルマガ登録でお受け取りいただけます。 私も参加しております。ぜひご登録ください。 http://eepurl.com/b24prz 一社)ファスティングマイスター学院 １級断食指導者 一社)日本妊活協会 子宝整体®️&オリジナル子宝メソッドママナル講師 からだスタジオ 小池 勇一朗 こちらの方は、メンタル面のワークで 周りの方との目標のシェアを通して、もっと 自分自身に自信を持てるようになられました。 また、妊活だけでなくご家族の健康面において もより明確な目標を持つことで、日々の生