「Scala言語らしさ」を理解しよう！ オブジェクト指向と関数型プログラミングの融合とは？｜ハイクラス転職・求人情報サイト AMBI（アンビ）
「Scala言語らしさ」を理解しよう！ オブジェクト指向と関数型プログラミングの融合とは？ プログラミング言語Scalaの設計思想にあるという、オブジェクト指向と関数型プログラミングの融合（fusion）という理想と、それを掲げつつも現実主義的な点について、水島宏太（kmizu）さんが解説します。 kmizuと申します。株式会社ドワンゴでエンジニアを務めています。 最近では、毎年の新卒エンジニア向けScala研修の講師や、N予備校 プログラミングコースの一部教材のレビューといった教育、および研究等の面でも活動しています。 ドワンゴでは、私が入社した時点でScalaがかなり採用されており、社内にScalaをより深く広めることも職務の一環でした。私は2007年くらいの、Scalaがまだほとんど注目されていなかった頃からScalaを触り始めており、その縁で新卒エンジニア向けのScala研修資料作
ある幼児期神経症の病歴より（狼男の症例）｜フロイト中期の文献｜横浜精神分析研究会
上の図を見て分かるとおり、全てのことは連動しています。何か問題が起こっている時には、こうした相互作用のどこかに悪循環が生じていることが多いようです。その悪循環がどういうものかを見定めたうえで、認知行動療法ではこれらの中でも、特に認知や行動に働きかけ、改善していこうとする方法です。 3.認知行動療法のメリット・デメリット 認知行動療法は非常に優れた方法で、メリットは非常に多いです。 比較的短期間で効果があらわれる エビデンス（根拠）があり、効果があることが実証されている 再発を防ぎ、また予防効果も高い 薬物療法のような副作用がない オンライン面接でも実施できる しかし、一方では認知行動療法にも以下のようなデメリットもあります。 実施できるカウンセラーが少ない ホームワークなどをするため負担が大きい 人生の振り返りや生き方の悩みといった実存的・哲学的な課題に対しては無力 曝露療法などの一部の技
弁証法的行動療法 - Wikipedia
4週間以上休んだ場合、治療を受けられなくなる。 それぞれ個人精神療法を受けること。 薬物やアルコールの摂取をしてセッションに参加しない。 セッションの場以外で、他の患者と過去の自殺関連の話題について話さない。 他の患者の助けに快く応じることを受け入れる。 セッション中に得た他の患者の個人情報は守秘する。 セッションに遅れる・欠席する場合は事前に連絡をすること。 セッション外で、他の患者と「個人的」な関係を持たない（グループでは可） 性的な関係にある2人が、一緒にセッションに参加してはいけない。 4週間以上休んだ場合、治療を受けられなくなる。 重い病気や重要な用事がある場合、やむをえない旅行などの場合の欠席は認められる。 それぞれ個人精神療法を受けること。 グループスキルトレーニングは基本的に個人精神療法の付加的な役割であるため。スキルトレーナーのみでは担当する人数が多くフォローしきれず、ま
認知（行動）療法とは？ | こころのスキルアップ・トレーニング
認知（行動）療法とは？ 認知療法・認知行動療法とは… 「現実の受け取り方」や「ものの見方」を認知といいますが、認知に働きかけて、こころのストレスを軽くしていく治療法を「認知療法・認知行動療法」といいます。 認知には、何かの出来事があったときに瞬間的にうかぶ考えやイメージがあり「自動思考」と呼ばれています。 「自動思考」が生まれるとそれによって、いろいろ気持ちが動いたり行動が起こります。 ストレスに対して強いこころを育てるためには「自動思考」に気づいて、それに働きかけることが役立ちます。 つらくなったときに頭に浮かんだ考えやイメージに注目して、バランスの良い考え方に変える。 認知療法・認知行動療法では、つらくなったときに少し立ち止まり、そのときに頭に浮かんでいる自動思考を現実にそった柔軟なバランスのよい新しい考えに変えていくことで、その時々に感じるストレスを和らげる方法を学ぶことができます。
認知行動療法（CBT）| Cognitive Behavioural Therapy in Japanese | Royal College of Psychiatrists
この例では、同じ状況が二つのまったく異なる結果をもたらしました。 悲しみや苦悩を感じていると、私たちは極端で助けにならない方法で物事を解釈しがちになることがあります。 CBTは、自分の思考、感情、行動がどのように連動しているかを理解するのに役立ちます。これにより、次のことを学べます。 （結論を急ぐ）助けにならない思考癖を手放す（状況を避ける）助けにならない行動を手放す（ポジティブな可能性を見つける）助けになる思考の習慣を取り入れる、そして（この例では、友人に手を差し伸べるといった）助けになる行動を取り入れる。 CBTの期間CBTの1コースは6週間から6ヶ月間です。期間は、問題やCBTの効果によって異なります。 セラピストとのセッションは通常6回から20回です。セッションは週1回または2週間に1回行われます。各セッションの標準時間は30分から60分です。 CBTの内容最初の2～4回のセッショ
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
運転免許の住所変更手続き
