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![[医師監修・作成]パニック障害の症状について:パニック発作、予期不安、広場恐怖](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/1db5baec18bc5cc72e61f874c4c696f2ab00e0d9/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn.medley.life%2Fscratch%2Fetc%2Ffeatured_a6087aee-e6b8-4035-ae7e-5ad7d277b471.jpg)
写真はイメージです。本文の内容とは関係ありません。 (C) Africa Studio - Fotolia.com パニック障害 は、不安障害のひとつで1000人に1人くらいの割合で起こる病気です。治療法として、薬治療や 認知行動療法 とは? パニック障害 は不安障害に分類され、突然襲われる パニック 動悸 などの症状や「パニックになった時に助けてもらえない状況」に対する恐怖(広場恐怖)が特徴的であると言われています。 パニック障害 の治療法として、 認知行動療法 がありますが、どのような治療法なのでしょうか。 認知行動療法は、考え方(認知)に働きかけ、行動を変化させていく治療法です。私たちは、様々な環境に適応しながら生活をしていますが、その周囲の環境に強くストレスを感じると悲観的になり、その悲観的な状態のまま何も解決できずに進んでいくことがあります。そのような状態を、考え方や行動の側面か
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