脂肪を作らせない！黒酢で痩せる - Go on a diet!黒酢ダイエットとは、黒酢の酢酸によって脂肪の燃焼を促進し、脂肪の合成を抑えるダイエット方法です。 黒酢は鹿児島県で主に作られます。 アマン壺といわれる特殊な陶器を利用して、玄米と糀（こうじ）を原料に伝統的な製法で作られます。 黒酢にはアミノ酸や酢酸（さくさん）、ビタミンB群やミネラルが含まれています。 特にアミノ酸については、穀物酢、米酢、純米酢と比べても、黒酢に最も多く含まれます。 アミノ酸には、毎日摂取する必要がある必須アミノ酸がいくつか含まれますが、このアミノ酸はお肌のハリや弾力と関連が深いコラーゲンの主成分になるのです。 脂肪を燃焼しやすく作られにくくする黒酢 黒酢のダイエット効果ですが、黒酢に含まれる酢酸は、食物から脂質が合成されるのを抑えたり、脂肪の燃焼を促進する効果があります。 つまり内臓脂肪を減少させてくれるのです。 さらに、糖が吸収されるのを穏やかにしてくれます。食後に血
