画像は北海道から元旦那のところに送られて来た富良野のメロンです。デカメロン。 皆さん、おはようございます！ 3時間昼寝。9時半くらいに寝～3時起床で、このリズムが定着して来たようです。 昼寝をしないともたないんですが、3時間も寝なくてもいいような気もしますけど、最近は涼しいので寝やすいんだよね。 寝ざめのコーヒーを飲んで、食器と鍋だけ洗いました。 これを書いたら風呂に入ろうかと思います。 昨日は雨が少し小降りになったんですが予定通りに息子が住んでいる施設の個人面談をして貰いました。 息子の方は眠剤の副作用が出てしまったので、眠剤を変えたそうですけど、そのほかは変わりなく元気にしているようです。何よりです。 施設入所の方もコロナには感染していないそうで、徹底的に自粛している結果だと思います。 まだ、車でドライブ等には行くそうですが、飲食店には入らないでテイクアウトを買って来て施設で食べている

皆さん、またまた夜中におはようございます！ 昨日は昼寝が出来なくて8時寝～2時起床で睡眠時間的には足りているんですが、相変わらず夜中の丑三つ時くらいに起きることになっています。 2時だとまだ寝ていない人も沢山いますよね。 今朝は、本尊と父母に水を手向けて勤行唱題をしている時目についたのがブッダのことばだったので、忘れないうちに書いちゃおうと思います。 話が少しずれますけど、私はiPhoneに法華経要点つーのをkindleにインストールして、勤行をしますが、良く読んだら天照大神とか色んな諸天善神に報恩感謝をしなきゃいけないみたいなんですが、時間があるときには報恩感謝したいと思います。苦笑の苦笑。 本題に戻ります。この題名に書いた「心のおそるべきこと毒蛇悪獣怨賊大火よりも甚だし」との意味は毒蛇や猛獣、残忍な賊、大火よりも人の心の方が恐ろしい」って意味だそうです。 確かに人の心は煩悩にまみれて居

https://www.youtube.com/watch?v=lNc4eKmlzqM 皆さん、おはようございます！ 朝からかったるい歌ですけど、結構切なくて好きな歌です。 良ければお聞きください。 4時～6時寝。10時寝～2時起床でまぁまぁ 昨日は、デイケアに行って芋と大根のたくさん入っているおかずを食べたら異常に眠くなったので飯を食ったら帰って来ました。 帰宅してすぐ昼寝しようと思ったけど、肉が食いたかったので唐揚げをチンして食べました。眠気が覚めてしまって、夕方まで寝れませんでした。 昨日は金麦を飲んでません。酒はちょっと我慢すれば止められますけど、酒より煙草の方が依存率が私の場合高いです。 朝目が覚めて一服しないと始まりません。何とかして！ 昔は男性も女性も喫煙してましたけど、今はタバコはカッコ悪いのかもしれませんね。 ケチな私なので、たばこ代は非常にもったいないと思ってます。 梅