おはようございます。 ちょろです。 平成もあと1週間。いよいよ「令和」がやって参ります。 5月から「令和元年」ですね。 令和のローマ字表記は「REIWA」で「R〇〇年」という表記になりそうです。 いままで「H〇〇年」だったのでどこか変な気もしますが早いところ「R」に慣れたいですね。(これ間違いなく記入ミスをしそうです) もう、元号制度やめたらいいのにね(心の声) やっぱり食べて元気になることだ!! 4月は色々チャレンジしました!本も沢山読んだし、行ったことのない場所へ色々行ってみたし、中でも、、、「断食」初めて一日中何も食べないことをしました。 胃腸はしっかり休んでくれて、胃のサイズも小さくなったと思います。 しかし、、、「やっぱり食いたいもんは食え!!」 こういう時期も大切です。自分に厳しくストイックに自分を追い込む時も必要。そのストレスから解放する時期も必要。人間にはどちらも必要なので
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