体脂肪率30%超えから始めるダイエット97日目 - HamUsa’s diary体脂肪率30%超えから始めるダイエット97日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 ダイエット経過記録 ダイエット関連ブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work Twitterでも活動しているのでフォローよろしくお願いします。 mobile.twitter.com YouTubeもかなり不定期ですが、ウサギ、ハムスターや動物関連をアップロードしてます。 良かったら覗いてみて下さい！ m.youtube.com 今日もお仕事を休んで家事と育児の日です。 朝から子供に朝ごはんを食べさせて洗濯と家事をしました。 午前中でクタクタですwww 子供の元気の良さは凄まじい・・・ 疲れても数十分寝れば全回復！ 今日は公園でお気に入りのアンパンマン号に乗ってきました。 お昼ご飯はお気に入りのアンパンマンプレートで喜んで
