例えば行ってみたかった観光スポットまで、交通機関を使わずに走って行ってみましょう。 すると車や電車では出会えなかった景色や人、あるいは隠れた美味しいお店など、さまざまな出会いが待っています。その1つ1つが大切な思い出となり、充実した時間を過ごせるはずです。 もちろん、わざわざ遠くまでランニングに出かける必要はありません。出張先や旅行先を走ってみることはもちろん、自宅から少し遠くまで走ってみるのも良いでしょう。 特にオススメなのが、お風呂施設をゴールにする『風呂ラン』です。 『風呂ラン』とは読んで字の如く、風呂を目的地として走るというもの。私はこれまで、自宅や出張先から数多くの温泉・風呂を走って訪れてきました。 走り終わったら、すぐに汗を流してサッパリ！広いお風呂で足を伸ばせば、自宅近隣ですら旅行気分でランニングを締められます。 もちろん走って疲れた後のお風呂は、つい「あぁ〜」と声を出してし