ゴリちゃん曰く、 日頃から汗をかかない生活をしてる人は 汗腺機能が弱まり、ベタベタした ニオイがきつい「悪い汗」が でやすくなるらしいです。 逆に「良い汗」はサラッとしていて無臭で 熱中症や夏バテ予防にも効果的なんだって♪ そういえば、もともと汗かきづらいから 体質改善でサウナや岩盤浴に 行くようにしてたんだった⁉ だいぶ汗かくようになってたんだけど コロナで行けなくなってからは 全然汗かいてないかも…(-_-;) 最近お気に入りのスーパー銭湯は 別料金で岩盤浴と休憩所が利用できるタイプです へなのサラサラ・スベスベっぷりに、ゴリちゃん驚く ほぼ変わらないへなに、ゴリちゃんドン引き この日は【30分岩盤浴・5分クールダウン】を2セット。 最後の方でちょろっと汗が出てきたけど すっかり元の体質に戻ってた⤵ これ絶対「悪い汗」だよね ちなみに「いい汗」は 熱中症や夏バテ予防だけでなく むくみ解