【ブログの設定】 アクセス制限 プライベートモード｜FC2ブログ公式マニュアル
ブログに全体にパスワードをかける、「プライベートモード」と、 特定の記事のだけパスワードを設定する「限定公開記事パスワード」について解説します。 プライベートモード 限定公開記事パスワード プライベートモードとは？ ブログ全体にパスワードをかけて非公開にできます。 家族内でブログを運営する時や、個人的な日記、グループの打ち合わせ、サークル活動の連絡、交換日記など、特定の仲間同士だけでブログを使いたい場合など、プライベートモードに設定すれば、パスワードを知っている人しか見られなくすることができます。 メンテナンスやデザインの調整中など、一時的にブログを見せたくないときなどにも利用できます。 ブログのURLへアクセスすると、パスワード入力画面が表示されます 一度アクセスするとブラウザのクッキーに記録されるので、次回以降からパスワードの入力が不要になります。 【注意】学校やネットカフェなどの施設
ファイルをアップロードする｜FC2ブログ公式マニュアル
記事に写真やイラスト、グラフなど、画像を載せるには、あらかじめファイルをアップロードしておく必要があります。 FC2ブログでは、画像ファイル以外に下記のようなファイルをアップロードすることが許可されています。 アップロードできるファイルの形式 ［画像ファイル］ jpg / gif / png ［音声ファイル］mid / mp3 ［動画ファイル］ swf ［その他］ ico / html / txt / css / js / rdf / xml / xsl PC（パソコン）上に、アップロードしたいファイルを用意します。 画像ファイルを使って説明します。それ以外のファイルも手順は同様です。 ファイル形式（保存形式） 画像の場合、ブログなどウェブ上で使われるファイル形式は、JPEG(jpg)、GIF、PNGです。 それ以外のファイル形式のものは、変換が必要です。 一眼デジタルカメラで保存される「
腹筋割ろうぜ！ 1日5分で引き締まったお腹が手に入る「5分間お腹引き締め運動」の動画が話題に ロケットニュース24（β）
» 腹筋割ろうぜ！ 1日5分で引き締まったお腹が手に入る「5分間お腹引き締め運動」の動画が話題に 特集 天高く馬肥ゆる秋がやってきた。眼下にはたるんだお腹が……最後に腹筋運動をしたのはいつだろうか？ 自宅で一人でやる、イマイチ効果の実感できない自己流腹筋では、なかなか続かない。そんなあなたに、ある動画をご紹介したい。 1日たったの5分で引き締まったお腹を手に入れられるというエクササイズ動画がネット上で公開され、ユーザーから非常に高い評価を得ている。その名も「5分間お腹引き締め運動」。 シンプルな4種類の運動だが、腹部の主要な筋肉群をまんべんなく、効率良く鍛えられるということで人気だ。タミーなる女性インストラクターが動画でやり方を説明してくれる。 それではマット（なければバスタオル）の上に寝て、レッツトライ！ 1. 上体起こし お腹の上部を鍛える運動。床に寝て、膝を曲げて立てる。膝と足は肩幅
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