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モチベーションに関するmibuiro1111のブックマーク (2)

  • ぐうたらなあなたを、今すぐ「やる気人間」にする6つの方法

    人は無意識に痛みを避けて、快楽を求めます。だから、放っておくとどんどん、だらけて怠け者になっていく、、、これは仕方のないことなのです。 でも、そのままじゃちょっとマズい、、、ですよね。 私も以前は、おもいきり、「ぐうたら属性」でした。べたら寝る、めんどくさいから明日でいいや、、と言い続けて結局やらない、忘れてしまうetc、、、。 いや~、、、ホントに酷かったと思います どもまでも、怠けていくので、さすがにヤバい!!と思った時期があり、ある時を境に意識をカチッと「やる気モード」に切り替えました そんな簡単にやる気になれるなら、だれも苦労しないよ!なんて声が聞こえてきそうですがそう言わずに、まずは試してみてください。 そこで今日は、ぐうたらなあなたを、今すぐ「やる気人間」にする方法についてお伝えします。 朝と夜を大切にする私たちが夜も自由に活動できるようになったのは、ここ100年くらいのこと

    ぐうたらなあなたを、今すぐ「やる気人間」にする6つの方法
  • やる気と高パフォーマンスを引き出す秘訣 | ライフハッカー・ジャパン

    人は何にモチベートされるのか。 生産性に関するブログ「WebWorkerDaily」によると、どうやらアメとムチ的な動機より内的動機が重要らしい。しかし、外発的動機づけよりも内発的動機づけを重視して自主性を重んじた結果、いつまでたっても「やる気でねー」では時間の無駄。 ではどうすればその「意欲」を高めることができるのか。パスワードを入力するのも良いけれど、日のキーワードはずばり「competition/競争(心)」。人は競争相手の能力を評価する傾向があり、お互いに切磋琢磨することが組織全体のパフォーマンス向上だけでなく、自分自身のモチベーションアップをもたらします。 「audience(観客)」というアイデア を念頭に、第三者目線で仕事内容をチェックするなど、自己分析と他者分析から現状を一度「見える化」し奮起してみませんか: 敵を知り己を知る:自分の「強み」「弱み」を把握 「自分とは何者

    やる気と高パフォーマンスを引き出す秘訣 | ライフハッカー・ジャパン
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