ウォーキングやエクササイズレッスン、健康グッズの開発も手がける、アメリカスポーツ医学会認定運動生理学士。身体機能を活性化しながら姿勢を正し、身のこなしを美しく変える独自メソッド「PROGRESS BODY」を開発。 こちらの記事もチェック▼ 【衝撃事実!】日本人の歩き方は、世界でもっとも下手!? 身のこなしを美しく変えるメソッドを提案するPROGRESS BODY代表の松尾タカシさんは、前回の記事では「日本人の歩行がいかに外国人から残念に思われているか」について教えてくれました。今回は、世界標準ウォークと日本的歩行の違いを分析していきます。 ウォーキングの世界基準とは? 「歩き方の差異を考えたとき基準にしたのが、ドイツのランチョ・ロス・アミーゴ病院の医師による“歩行周期”です。“歩く”という一連の動作を、8つの場面に分け、それぞれ筋肉や関節がどのような動きをしているのかを様々な角度から観察
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