昨日 （月曜日）は いつもの お休み！ 病院に 大河くんのごはん*1と 葉月くんのお薬*2を もらいに 行くことに！ で、 人間だけなので 運動 かねがね チャリで 行こうと ふと 思い立ち お天気上々 でしたので 日焼け防止のため ・Tシャツ＋長袖シャツ ・長いパンツ ・帽子 ・首にタオル もちろん マスク着用の 完全防備！ （かなり怪しい...） いや、 もう... あー つー いー (;´Д｀) 片道、 たかだか6.5km！ 愛車 JEEP（小径車）に またがり 途中 郵便局に 寄ったり しながら、 まあ ゆっくりめの チャリ走！ 病院で 購入した ごはん（2kg）は リュックに 入れて 途中の マクドナルドで （ストロベリーシェイク） 休憩を挟み だいたい 二時間、 往復13km！ いやー... 倒れるかと 思いましたー (;´Д｀) もちろん 持参した お水で まめに 水分補給は