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2014年12月12日のブックマーク (1件)

  • 肩凝り酷いやつに解消方法教えてやる : 暇人\(^o^)/速報

    肩凝り酷いやつに解消方法教えてやる Tweet 1: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/12/09(火) 01:23:30.72 ID:ZMwAmMFb0.net 筋トレだ 2: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/12/09(火) 01:27:35.97 ID:ZMwAmMFb0.net マッサージも効果があるのは認める しかし、マッサージとは言い方は悪いが一時しのぎみたいなもんだ ならば、そもそも肩が凝らないようになればいい そこで考えていくと、何故肩が凝るのかという原因を探ると、首、肩の筋肉が弱い事に行き着く 3: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/12/09(火) 01:30:37.57 ID:ZMwAmMFb0.net 特に日人は何故か顔や頭はデカイくせに、それを支える首、肩、背中は貧弱という肩凝りになりやすい 4: 名も無き

    肩凝り酷いやつに解消方法教えてやる : 暇人\(^o^)/速報
    mikanbox360
    mikanbox360 2014/12/12
    ショルダープレス…やってみようかな