家でコーヒーを飲む時も、カフェで飲む時みたいにスチームミルクを上に乗せて飲んでみたいと思いません？　ミルクフローサー（ミルク用泡立て器）を持っていなくても、ガラス瓶と電子レンジで超簡単にスチームミルクができる方法がありました。 以前、自宅で本格派のコーヒーを飲む方法はお教えしたことがありますが、最後の仕上げに大事なスチームミルクの作り方はまだでした。ミルクをシェイクしてチンするだけで、最高のスチームミルクができるというので、ぜひ試してみてください。 [ 準備するもの ] ・牛乳 ・蓋付きのガラス瓶 ・電子レンジ [ 作り方 ] 普段飲んでいるコーヒー（もしくは、紅茶でも何でも）に入れている量の牛乳を、ガラス瓶に入れます。スチームミルクのスペースを確保するために、牛乳の量がガラス瓶の半分より多くならないように、ガラス瓶のサイズを選んでください。 牛乳を入れたガラス瓶を、力一杯ガーーーーッとシ

「早寝早起き、整理整頓。暴飲暴食を控え、休日はスポーツで汗を流す。日々、人を恨まず、ストレスを溜めず、心豊かに...」こんな仙人のような生活は理想像としてはアリかもしれませんが、全てを実行することはなかなか難しいですね。 人間、ついブチ切れてしまうこともあれば、ダラダラと一日を無駄に過ごしたりすることもあるもの。このような一見、不健康そうに見えることが、実は健康によいらしいというテーマについて採り上げてみたいと思います。 英紙「Daily Mail」では、一見体に悪そうだが実は健康につながりうる例として、以下の11テーマを挙げています。 1. ヘビーな音楽を聴く 英マサチューセッツ大学の研究チームによると、ヘビーメタルやハードロックなど、賑やかな音楽を聴くと、小嚢と呼ばれる内耳を刺激し、これが脳に心地よさを与え、気分がよくなるらしい。ちなみに、小嚢が刺激されるのは、90デシベル以上の音楽。

TechNetブログのクリス・ヘルナンデスさんがローエンドモデル、ミドルレンジモデル、ハイエンドモデルの3種類のパソコンを使い、ファイルもアプリもあまりないクリーンユーザから、その真逆を行くスーパーユーザまでを想定した4種類の設定でWindows 7へのアップグレードを試みたところ、ハイエンドモデルのクリーンユーザのアップグレード所要時間は約35分でした。しかし、ミドルレンジモデルのスーパーユーザのアップグレード所要時間はな、な、なんと20時間。 もちろん実際の所要時間はそれぞれのパソコン環境に依存するわけですが、すぐに終わると思って日曜の夜11時半とかからアップグレードを開始してしまうと、大変な目に遭う可能性がありますので、先に大体の目安としてどのくらいかかるのかを調べておいた方がよさそうです。 またはクリーンな状態でのインストールが賢い選択かも知れません。ライフハッカー編集者が試してみ

米誌「mental_floss」では、マクドナルドやスターバックスなど、主なファストフードチェーンの裏メニューについて紹介しています。日本のものと合わせて概要をまとめてみましたので、以下をぜひどうぞ。 1. マクドナルド ハンバーガーメニューでは、「ピクルス抜き」「オニオン抜き」など、お客の希望に対応してくれるそう。かつて「肉抜き」を注文した人もいるとか。 米マクドナルドでは、バニラ・チョコ・ストロベリーの3種類のシェイクを混ぜた「ネオポリタンシェイク」という裏メニューがある。 2. スターバックス 店によってはメニュー表に書かれていないこともあるが、「トールサイズ」（350cc）より小さいサイズとして「ショートサイズ」（240cc）がある。 コーヒーメニューは「ディカフェ」というカフェインレスのアレンジがある。 店内で飲む場合、 ドリップコーヒー（ホットのみ）が100円でお代わりできる。

おはようございます。東西線が不通になっている影響で、総武線が混み混みのようです。お気を付けあれ。電車待ちの時間に、ライフハッカー［日本版］のタイムラインから見つけた、よりぬきライフハックをどうぞ。 近くの席のお兄さんが週刊誌の袋綴じ開けるのにえらい手間取っている。 テレカ的な素材のカードをカッターがわりにするとすげーキレイに切れますよ！と言ってあげたい。 エンジョイスマートエロライフ。［via u_water］ クレジットカードやポイントカードで。封筒を開けるときにも使えそう。 ナイスゴーイングカードに入会して新幹線30%引きで乗るというライフハック［via ashphy］ JR九州で発行している、16歳〜29歳限定カード。JR九州限定で、新幹線も在来線も片道101km以上で割り引きに！ ラブプラス世界の時間を知るのに世界時計を使うライフハック。［via kiyohiro］ GIZMODO