長時間寝ているつもりでも、なんとなく眠りが浅い、朝がすっきり起きられないという毎日がずっと続いていました。正直言ってつらいです。 そこで、飲むと朝すっきり起きられるようになる、という話を聞いて、「しじみ習慣」をお試しで飲んでみることにし、サンプルを取り寄せてみました。 サンプルは２箱入りで、飲み方の説明書がついています。 １箱は１０カプセル入りです。１日に２カプセルのむので、１箱５日分です。 しじみ習慣はブラウンのソフトカプセルです。 早速２粒飲んでみました。 ★飲み方 ２粒を水で飲みました。 ★のどごしは？ しじみ習慣は、ラグビーボール状のそれほど大きくないソフトカプセルなので、のどにつかえることもなく、するっと飲めました。 ★味と匂い カプセルなので味は感じません。匂いもありません。 でもカプセルの中身の味を知りたくて、１粒噛んでみました。 カプセルの中身はペースト状で、海の幸の味がし