にゃがおの外付け My弁当今日もお弁当作ったどー(｀O´)/ 社内での仕事が一段落して、来週から3週間ほどは外での仕事なので それはそれでいろいろ大変なのですが ほとんど外食生活なことのほうがなんだか不安。。。 『ぼたんこしょうは ナス科トウガラシ属のピーマン型トウガラシで、 ピーマンよりも高い抗酸化活性を持ち、 辛み成分のカプサイシン、ビタミンＡ、Ｃの他、 豊富なミネラルやポリフェノール、ギャバが含まれています』 だそうです。 おいしい！ でも、たまにめっちゃ辛い子おった笑 （イラストはまた後日！） ・Oisixひじきボール ・Oisixぼたんこしょうの甘辛炒め煮 ・しそ梅おにぎり ・生ビーツ ・かぼっコリー ・マルチビタミンB12かいわれ ・グリーンリーフ ・ひじき入りみそ玉 ☆今日も元気にごはんを食べられることに感謝(*￣ー￣*)☆ 不定期更新中にもかかわらず遊びにきていただいて 本当にありがとうございます♪
