こんにちは、読書家・はるママです。 今回は、「内向型の人が心地よく生きるために大切にしたい３つのこと」をお話しします。内向型の人は外部の刺激を受けやすいので、騒がしい環境やにぎやかな場所にいると消耗します。一方、外向型の人は、刺激を求めることで、ますます活発になります。この感受性の違いが、内向型の人が「ひとり好き」な理由です。単なる「違い」であって、優劣はありません。自分の性質を知ることで、もっと楽になりましょう。 １．ひとり時間はエネルギー補充会社や学校といった環境では、たくさんの人に社交的に接することが求められますよね。内向型の人でも、必要ならば外向的に振る舞うことはできます。ただ、そこで消耗したエネルギーを補充することが必要なんです。 内向型の人は、一人でいることで、自分らしく振る舞うことができて、元気になります。私はこのことに気づかなくて、疲れ果ててしまうことが何度もありました。

エンジェリックバスター × ルシード ドリームコンサート 2024.7.17（水）～8.6（火） コンサート完走報酬　ドリームコンサートに参加して「ドリームコンサートの感動」バフを獲得！ Angelic Buster 2024.7.3（水）～8.13（火） 戦場のアイドル「エンジェリックバスター」がついにリマスター！ レベルを上げると、今だけの限定アイテムがもらえるぞ LV30～LV220までの成長を徹底サポート MORE みんなで応援！エンジェリックバスター 2024.6.24（月）～7.2（火）23:59 エンジェリックバスターを応援してプレゼントをGETしよう みんなの応援が多くなればなるほど、ライブ情報をどんどん公開するぞ！ 終了しました リマスター記念　キノコパス開催

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こんにちは、えらせんです。 今回は「あなたの人生で避けては通れない事実」というテーマで話していきます。人生には避けられないことがたくさんありますよね。でも、そういった事実とどう向き合うかで、人生の質は大きく変わってきます。 1.年齢とともに体は衰えるたしかに体力は落ちていきます。でも、経験や知恵は増えていくもの。体力の衰えを感じたら、それを補う知恵を磨くことを考えると、ポジティブに捉えられるかもしれません。若い頃できなかったことが、年齢を重ねてできるようになることもありますよ。 2.生きていくにはお金が必要お金は必要です。でも、お金のために生きるんじゃなくて、生きるためにお金を使うって考え方が大切だと思います。ただ義務感で働き続けるのではなく、どうお金を使って人生を充実させるか。「今日は贅沢せずに済んだぞ」って小さな達成感を味わうのも楽しいですよ。 3.家族やペットとお別れする日は来るこれ

こんにちは、えらせんです。 今回は「性格ブスの特徴」というテーマで話していきます。「性格ブス」って聞くときつい感じがしますが、実は誰にでも多かれ少なかれある特徴です。自分の性格と向き合うきっかけにしてみてください。 1. 『すいません』が口癖「すいません」って謙虚さの表れのように思いがちですが、使いすぎると逆効果。自信のなさが透けて見えます。「ありがとう」に置き換えてみると、周りの印象もぐっと変わりますよ。 2.自分が正しいと信じている「自分が絶対正しい」って思い込んじゃう人いますよね。でも、世の中いろいろな価値観があってそんな単純じゃないです。「もしかしたら間違ってるかも」って考える柔軟さがあると、人間関係がぐっと楽になりますよ。 3.根拠のないプライドを持っている実績もないのに、妙に偉そうな人を見ると「何を根拠に？」と思ってしまいますよね。本当のプライドって、努力の積み重ねから生まれる

こんにちは、えらせんです。 今回は「一見優しいけど本当は怖い人」というテーマで話していきます。表面上は優しく見えるのに、なんだか近寄りがたい雰囲気を感じる人っていますよね。実は誰よりも怖い人かも。そんな人の特徴を見ていきましょう。 1.他人に無関心「優しい」のではなく、単に「無関心」なだけかもしれません。周りの出来事に対して反応が薄かったり、話を聞いていないように見える人は要注意です。大切な話をしても「えっ、そんな話したっけ？」なんてオチが待っているかもしれません。 2.何があっても笑顔どんな状況でも笑顔を絶やさない人って、一見素敵に見えますよね。でも、いつも笑顔だとちょっと怖くないですか？「前向きだなぁ」って感心してたら大間違いかも。本当の感情を隠している可能性があります。 3.ポーカーフェイス感情を表に出さない人は、クールで落ち着いているように見えますが、何を考えているかわからないです

こんにちは、えらせんです。 今回は「頭の回転が遅い人の特徴」というテーマで話していきます。会話のテンポについていけなかったり、ゲームのルールを理解するのに時間がかかったり…。誰にでも心当たりがあるかもしれませんね。こういう特徴を知ることで、自分の強みや弱みを理解し、改善の糸口を見つけるきっかけになりますよ。 1.判断がワンテンポ遅い瞬時の判断って難しいですよね。「ちょっと待って、考えさせて」って言葉が口癖になってませんか？周りのペースについていけず、もどかしさを感じることも多いはず。でもゆっくり考えることで的確な判断ができることもあるので、焦らず自分のペースを大切にするのも一つの方法かもしれません。 2.会話のリズムが悪い会話の流れを掴むのに時間がかかるタイプ。相手の言葉を理解し、それに対する自分の考えをまとめ、適切な言葉を選ぶ。この一連の流れが、人よりゆっくりめなんですね。だから、会話が

こんにちは、えらせんです。 今回は「実は無視していい言葉」というテーマで話していきます。時々モヤッとする言葉を言われることありませんか？実はそういう心ない言葉は、無視しちゃっても大丈夫です。気にするだけ時間の無駄ですよ。一緒に見ていきましょう。 1.「期待していたのに」頑張った結果、この言葉を言われたら悲しくなりますよね。でも「そんなの知らない」でOKです。他人の勝手な期待に応える必要はありません。自分の人生は自分のものです。 2.「そんなことも分からないの？」この言葉も傷つきます。でも「はい、わかりません」とはっきり返しましょう。分からないことは恥ずかしいことじゃありません。むしろ、素直に認めて学ぼうとする姿勢が大切ですよ。 3.「変わってるよね」誰かの「普通」の基準から外れていることを、気にする必要はありません。人と違っていたとしても、それはあなただけの魅力。個性的であることを誇りに思

こんにちは、えらせんです。 今回は「人の性格を見抜ける口癖」というテーマで話していきます。誰しも口癖って一つか二つありますよね。実は、よく使う言葉で、その人の性格がちょっと見えてきます。一緒に見ていきましょう。 1.「別に」は根に持つ人「別にいいよ」って言われると、なんだか気になりませんか？実は「別に」は、本当は気になっているのに素直に言えない人がよく使います。もう少し踏み込んでみると、本音を聞き出せるかもしれません。 2.「なるほど」は勉強熱心な人「なるほどね」ってよく言う人は、新しい知識を吸収するのが好きなんです。話している人から、何か学ぼうとする熱意の持ち主。こういう人との会話は、自分を高めるモチベーションにもなりますよね。 3.「一応」は優柔不断な人「一応、これでいいかな...」なんてよく言う人は、自分で決断するのが苦手なタイプ。でも、慎重なのは悪いことじゃありません。細かいところ

こんにちは、えらせんです。 今回は「実は心が病んでいるサイン」というテーマで話していきます。最近調子悪いなって感じることありませんか？実はそれ、心のSOS サインかもしれません。見逃しがちな「病んでいるサイン」を一緒に見ていきましょう。自分や周りの人のちょっとした変化に気づくきっかけになればと思います。 1.気持ちの浮き沈みが激しい「今日は絶好調！」と思っていたのに、急に落ち込んだり。感情のジェットコースターに乗っているような状態です。周りの人も「最近様子が変だな」と感じているかもしれません。 2.小さなミスが増えるいつもは完璧にこなせる仕事なのに、ミスが増えてきたら要注意です。また、物忘れがひどくなることも。心に負荷がかかって、集中力が低下している可能性があります。「たまたまかな」で済ませちゃダメですよ。 3.原因不明の体調不良がある頭痛、腹痛、めまいなど、はっきりとした原因がないのに体