断捨離（だんしゃり）のすすめ～捨てれば得られる？ - ライフホーム -断捨離を提唱される「やましたひでこ」さんの、キッチンの一番上の引き出しがコレ！ 思わずディスプレイ！？と思ってしまいます。余計な物がない、使う物だけ。 モノというのは絶えず集まってきます。日々着る服だったり、読む本だったり、はたまた、食べ物だったり。気がつけばモノに囲まれている生活をしているのが一般的な生活になっています。 日ごろからきちんと整理されていればいいのですが、先延ばし体質がある人にとっては、お客さんが来るからとか、何か理由がなければなかなか片づけができないようです。 そこで、そんな人にオススメなのが、やましたひでこ（山下洋程子）さんが提唱する「断捨離（だんしゃり）」という考え方です。 やましたさんは、大学在学中に入門したヨガ道場で心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出合います。 その後、モノの片づけを通して誰もが実践できる自己探求の手法として、住まいと心のガラクタの片
