すっきり見えるコツ。フェイスタオルは「白で統一」 - ベリーの暮らし
すっきり暮らす、コツのひとつ。 60平米の賃貸マンションで 6人暮らしのわが家。 狭い空間で すっきりと暮らすコツは いくつかありますが その中のひとつは 「持ちものの色数を減らすこと」 だと思っています。 例えば、タオル。 わが家のタオルは白で揃えています。 （トイレのタオルだけは、ブラウン） タオルはいつも イトーヨーカドーで購入。 ２枚組で380円+税の リーズナブルなものを買っています。 白いタオルに統一することで 洗面所がすっきり見えます。 干している時も こんな感じ。 簡単にすっきり見せることができ、 買い足しや買い替えも簡単。 ads by google イトーヨーカドーのタオル、 大好きです^ ^。 Follow @berry_kurashi ▽参考になります。 にほんブログ村テーマ シンプルな道具たち にほんブログ村テーマ すっきり暮らす にほんブログ村テーマ シンプルで
ヨガのチャイルドポーズは腰痛に効果的！コツとできない場合の対策 - 姿勢とボディメイクを考える
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回はヨガシリーズの第15弾！ 今日はチャイルドポーズについて解説します！ では早速、レッツ…..ヨガズチャイルド！ チャイルドポーズとは やり方とコツ チャイルドポーズが出来ない ①膝が痛い人 ②股関節が痛い人 ③お尻がつかない・踵がつかない人 効果 最後に チャイルドポーズとは チャイルドポーズはこんなポーズです↓↓ チャイルドポーズ！#ブログ初心者 #ストレッチ #ブログ更新 #ヨガ #難しい #ボディケア#エクササイズ #followｍe #bodymakerpt pic.twitter.com/Hv0XrTk60Q— bodymakerpt (@bodymakerpt) 2020年2月13日 やり方とコツ 解説します！動画もどうぞ↓↓ チャイルドポーズ動画#ブログ初心者 #ストレッチ #ブログ更新 #ヨガ #難し
ヨガのサギのポーズが出来ない・痛い：やり方と効果、ポイントは膝裏 - 姿勢とボディメイクを考える
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回はヨガシリーズの第12弾！ 今日はサギのポーズについて解説します！ では早速、レッツ…..ヨガズサギ！ サギのポーズとは やり方とコツ 痛くてできない人 効果 最後に サギのポーズとは サギのポーズはこんなポーズです↓↓ サギのポーズ！ストレッチ後！#ブログ初心者 #ストレッチ #ブログ更新 #ヨガ #難しい #ボディケア#エクササイズ #followｍe #bodymakerpt pic.twitter.com/auOZ3RNfuO— bodymakerpt (@bodymakerpt) 2020年2月9日 やり方とコツ とにかくもも裏と膝裏が痛いです！ 動画とセットが解説します！ サギのポーズ！動画#ブログ初心者 #ストレッチ #ブログ更新 #ヨガ #難しい #ボディケア#エクササイズ #followｍe #bod
口下手な営業がうまくいく理由と、やっておきたい3つの工夫【僕でもできた】
「口下手だけど、営業で結果を出したい。けど、なかなかうまく話せないし…。一体、どうすればいいんだろうか。」 そんな疑問に答えます。 営業では「人と人とのやりとり」が全てと言っても過言ではありません。 なので、会話が苦手な「口下手」の人は、なにかと悩みが多いんですね…。 初対面で緊張して声が小さくなるお客さんの質問に口ごもってしまう先輩,同僚のようなトーク力がないハッキリ話してと言われる 上記のように、苦労が絶えないと思います。 僕も、高校・大学の頃から、なかなか思うように話ができず、モヤモヤと過ごしてきました。 しかし、「何か方法があるはずだ」と日々改善を続けた結果、営業では自分の話し方が気にならなくなりました。 この記事では、以下の3点が分かります。 口下手でもうまくいく理由口下手ならではの強みするべき工夫 講習会・読書・先輩の姿・実際の営業…などなど、学びつづけた成果を共有していきます
【鼻うがい】最初は失敗したけど〇〇を参考に上手にできるようになりました♪ - michikoのメモ帳
この記事でわかること・鼻うがいの効果 ・鼻うがいのコツ こんにちは、michikoです。 皆さんは「鼻うがい」をご存じでしょうか？ 私の中では、喉を酷使する芸能人が習慣にしているイメージでした(笑) ちょっと別世界の話と思っていたのですが、 先日、耳鼻咽喉科を受診した際に先生から 「鼻うがい」もいいと思うよ。 ――と、教えてもらいました。 自分が「鼻うがい」をするなんて変な感じがしましたが、 いざやってみるとスッキリ爽快(笑) ということで、今回は・・・ 「鼻うがいの効果」「鼻うがいのコツ」をご紹介したいと思います。 鼻うがいって何？ 鼻うがいとは 鼻うがいの効果 鼻うがいの注意点 鼻うがいのコツ ①ちゃんとした食塩水を使う ②ぬるま湯が一番おすすめ ③姿勢は前かがみ。するなら化粧前 ④参考にしたのはイッテQ!の木村佳乃さん ⑤鼻うがい直後は鼻をかまない 鼻うがいの道具はどこで買える？ さ
テレビ懸賞に当たった！視聴者プレゼントや懸賞ハガキに当選するコツ？ - 光の人生ノート ～ My Scrap Book～
ピンポーンときた荷物。 最近、娘たちのネット注文の品物がよく届くから、またそれかと思って見たら キャー (≧∇≦)b これは、約1ヶ月前に出した懸賞ハガキの当選品！ 三重テレビ放送の『ええじゃないか』という、関西のお出かけスポットを紹介している番組があるのですが、その番組内で紹介されていたワインです！ 当選者2名様のうち1名様に、当選しましたー。 河内ワインのスパークリング梅酒 Golden Party 今年の6月に大阪で開催されたG20で提供されたワインなんです！ うれしい～、ありがとうございます。三重テレビさん。 懸賞って本当に当たるの？ と思っている方、 出さないと（応募）絶対に当たらないけど、出したら当たる可能性はありますよ。 私、子ども達が小さくて専業主婦だった時に、空いている時間で懸賞にハマっていた時がありました。 はがきだけでなく、パソコンでのネット懸賞にも。 その時に、パソ
月末に赤字にならない方法。貯金のコツは先取りにあり - 貯金0から2500万円♡ともみの家計簿
貯めるコツは先取りにあり。 支出予定は生活費からも先取りして 一日の金額を把握する 一日に使える金額を把握しておくことは 家計管理において重要です。 例えば一ヶ月に70000円使える！ 金額が大きいとあるように見えて、 月初に使ってしまい 月末になると足りなくなる。 70000円を一日にすると 1日約2200円 こうするとなんだか 具体的になりませんか？ そして先に予定が立っているもの 行きたいところがあれば 余ったらではなく 予算を先取りしておく。 余ったらでは余らないのです。 我が家は今月の予算9万円 行きたいテーマパークがあり 高速代・入園フリーパス・ 駐車場・ご飯代など 予算立てると約16000円必要 さらに今月は家族の 秋服購入予算 約13000円 （私の分は小遣いなので別予算） そしてヘアカット主人と私 約6000円 この3つを今月の 予算9万円から引くと 55000円 550
【傷の上塗り】失敗の原因を究明、成功への道筋をたどる
こんばんは！ いつも応援していただき、ありがとうございます。 apa（あぱ）です(^^) 今日は『見ながらも飛ぶ』について書いていきます。 ここ最近、失敗とリスクについていろいろ考えます。 アフィリエイトでのチャレンジは。 大きなリスクを伴います。 これでうまくいくだろう、と思っていても、アルゴリズムの変動で順位が落ちてしまったりすることがあります。 でも、やっぱりその失敗を恐れずにチャレンジすることがなにより重要だと思います。 ここ最近、何回か書いていることですが、改めてリスクへのチャレンジの重要性について書いていきます。
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