人間は何時間眠ればいいんだろう？ 人間にとって理想とか最適といえる睡眠時間ってあるのかな？ 素人なんだから「科学的・客観的な最適理想の睡眠時間は何時間」なんてことはわからない（専門家だって結局言ってるのは一つの仮説でしかない）。 死ぬまでの人生を精一杯充実させるためには？という視点から、自分にとって理想・最適な睡眠時間について考えてみたでごんす。 理想の睡眠時間、最適な睡眠時間なんて唯一絶対の答えはない 理想の睡眠時間、最適な睡眠時間、そんなものがもしあるとしても、年齢差とか個体差、個人差も当然あるだろうし、厳密には一人の人間の中でも季節だったりその日の活動強度なんかで変わってきそう。 動物は動物的本能で当たり前に自然にできるそれを、人間は下手に大脳新皮質を発達させすぎてそういう本能的な部分が完全に麻痺してしまっている。 ただ眠るだけのことに関しても「何時間が理想の睡眠時間なのか？」とか「

「私は毎日大満足に眉毛を描くことができています。」 こんな人は世の中にいるのだろうか。 私が眉毛を描き始めておそらく15年超。「今日はうまく書けたぞ！ばっちりだ！」なんていう日はほとんどないに等しい。 真似メイクで有名な、ざわちんさんや梶さんのブログを読んでも「眉毛は一番大事」と言っている。美容雑誌や女性誌でも「今更聞けない！眉毛の書き方特集」とかもう100回以上は見ている気がする。今ドキは眉毛専用のサロンまであるらしい。やはり、みんな眉毛には困っているのだ。 みんなが困っているということは、眉毛がちゃんと書けている人ってかなり少ないのではないだろうか。 それに「眉毛」が一番大事ってことは 「眉毛がちゃんと書けていると美しい」＝モテる ってことになるのではないだろうか！ 一握りの「眉毛ちゃんと書けりスト」のみがモテているのだとしたら、これまで私が30年間モテなかったことにも十分納得がいく。

タイトルは言ってみただけだが、若干の補足をする。 元ネタ: 東京はもう古い、これからは京都 - ゆううきブログ とりあえず現在、天神と言うデパートが3軒とパルコその他と12軒程度のスターバックスがある都市の徒歩圏内に3LDKを借りて住んでいるが、非常にQoL高い感じはする。博多という阪急百貨店と新幹線がある駅にもすぐ出られる。 この条件だとインターネット情報では平均13万とか出てくるが、11万ぐらいであると思う。 あと僕はぶっちゃけ魚嫌いだったんだが好きになった。玄界灘はやばい感じがする。 米、鶏牛豚、魚、野菜など、日常の食事に必要な食材は実はほとんど九州島だけでまかなえるからか、とにかく国産の食材がとんでもなくリーズナブルに手に入ってうまい。 福岡に住んでまだ一年なのでおすすめの店は地元民の紹介に譲るが、ベースの食材がおいしい。後は分かっていただけるかと思う。大名、赤坂などの地域には隠れ