【演奏関連データ】に 「ショパン：夜想曲第20番遺作」を アップいたしました。 ちょっと、この曲を聴きたくなっちゃいまして、 ついアップしちゃいました(笑)。 こんな動画を見ると山に行きたくなるんですけどね。 以前、笠取山に行った時のバックミュージックに 使っておりまして・・・。(-_-;) 今日は、これを聴いてしんみりしました(笑)。 しんみり→(笑)が使い方的にどうよって 気も致しますが・・・。(;^_^A。 まぁ、明日、トレーニングが全くできない schunの心情的にもってこいの曲となっております。 よろしければ、ご覧くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi.hatenablog.com 今日の夜も仕事。明日も仕事。 このため、何もできない感じなんですよね。(;^_^A。 しんみりしたくもなりますよね。(;^_^A。 今日は雨だったし・・・。(-_-;)。 ということで、だ

【schunの日常】に「最近・・・。」を アップいたしました。 ちょっとした買い物～夕食までの出来事です。 そんな大した記事ではありませんので すぐに終わります。 皆さまは、ウインナーお食べになりますか？ 昔はほぼ毎日食べていた気がするのですが ここの所、ほぼ食べなくなりました。 お味噌汁も昔はかなり塩分が多かった 気がしますが、最近はもっぱら薄味に。 そんなこんなを書いております。 よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenablog.jp 慣らされると、好きなものでも食べずに 済むものなんですね。って 改めて気づかされました。 これも嫁さんのおかげかな(笑)。 ということで、今日は、めちゃくちゃ忙しい日です。 忙しさで重たい感覚が和らぐといいんですけどね。 どうなりますか。 いずれにしても頑張りますo(^o^)o。 それでは皆様、今日も一日頑張りましょうo(^

【舞台裏】に 「おっと、トラウマか・・・・。」を アップいたしました。 ちょっとした家での出来事。 今日はそんな出来事をアップしてみます。 やっぱり、人に接するのは難しい。 そんな出来事でございます。(;^_^A。 よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi.hatenablog.jp 話題的には、「歌系の話題」って感じですね。 結構長い感じになってしまいましたが、 ご了承いただければと思います。 3000字なんてことはありませんのでね。 その辺はご安心を(笑)。 ということで、 今日も僕的には重たい一日が始まります。 少しでも、方向性が改善してくれると良いのですが。 しばらくはどうにもならないので、 やれることをやっていきたいと思います。 それでは皆様、今日も一日頑張りましょうo(^o^)o。

【schunの日常】に「砂利まき」を アップいたしました。 先日行った「砂利まき」を お絵描きしてみました。 このため、ちょっとだけ記事にしてみた感じです。 すぐに終わりますので、 よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenablog.jp 珍しく、長袖着てます(笑)。 最近もっぱら半袖、短パンなんですが、 さすがに作業の時は、長袖かなって感じで 敢えて着ております。 なので超暑かった(;^_^A。 まぁ、これで、結構すっきりしたので 夏は草取りを中心に作業をしていきたいと思います。 前面道路の草の皆さんには、 ラウンドアップをまいておきましたし、 草もしばらくは大丈夫かな。 もっとも、今の時期の草の元気さは 油断禁物ですが・・・。 ということで、よろしければ、 ご覧いただけると嬉しいです。 それでは、今日も一日、頑張りましょう。 雨、強く降らないといいですね。

【schunの健康管理】に「6.7～6.13【中】運動記録！」をアップしました。 恒例のトレーニングまとめ記事でございます。o(_ _ )o。 結果的に普通にやってる一週間(;^_^A。 しばらくは、通常メニューで取り組んでいきます。 まぁ、動けたってことはいいことですよね・・・。 それにしても、2日間とも走れたんですが・・・。 ここで体の方は昨年より悪化。 少し様子見かなo(^o^)o。 そんなこんなで、先週のトレーニング記事でございます。 よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi2007.hatenadiary.com 今日から食事をもう1段階見直します。 これでしばらく様子見かな 今週また始まりますね。 今日も頑張って参りましょう！！ 良い一日だといいのですが・・・・。(-_-;)。

【演奏関連データ】に レハール 「微笑みの国」より 「君こそわが心のすべて」を アップいたしました。 先週アップいたしましたBe my loveの 続きの演奏データとなります。o(_ _ )o よろしければご覧くださいませ。 今回、かなり記事が長くなっちゃいました。 申し訳ございません！！o(_ _ )o schunchi.hatenablog.com 今日は中々な暑さでしたね。 伊豆は風が吹いていて助かりました。(;^_^A ちなみに、今日もいいトレーニングができました。 明日も頑張って 時間を作りたいと思います(笑)。 なんか、バリバリ文化系と、運動系がごちゃごちゃって 感じも致しますが。(;^_^A。 それでは、皆さま、良い週末をお過ごしくださいませ！！

【schunの健康管理】に「右側通行」を アップいたしました。 お絵描きネタ第2弾で恐縮です。(;^_^A。 こちらも以前書いた絵がありましたので、 使わないのもったいないなって思い、 記事にしてみました。 結果すぐに終わります。(笑)。 よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenadiary.com 自転車の左側通行ってのは 個人的には、意外と何とかなっていたんですが、 ジョギングの右側通行ってのが、なかなか 習慣化できず・・・。 そんな感じの記事となってます。 ウォーキングやジョギングの方って あまり気にされていない感じの方も 結構見受けられますが、 個人的には気になるポイントだったので 少し記事にした感じですかね。 ホント、些細なことに気になってるなって ちょっと残念な感じの自分に ため息が出る感もありますが・・・・。 まぁ、しゃ～ないっすね。(笑) という

【schunの日常】に 「せっかく描いたので・・・」をアップいたしました。 結構前の記事で恐縮ですが、 仕事で自然体験教室をスタートさせました。 通年ものの講座なのですが、 その講座の開講式の絵を、描いたので、 今日はその辺を絡めながら、記事にしてみました。 よろしければ、ご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenablog.jp 子どもたちはもっと人数がいるんですが・・・。 なかなか描くのが大変でして。(;^_^A。 この人数でご勘弁くださいって感じですね。 いいお天気の中気持ちよく講座を始められました。 これから月1回くらいのペースで進めていきます。 時々こうやって絵にできればなって思っています。 今日もまた一日が始まりますね。 もうどうなることやら・・・。(;^_^A。 皆さま、今日も一日頑張って参りましょうo(^o^)o

【schunの健康管理】に「5.31～6.6【中】運動記録！」をアップしました。 恒例のトレーニングまとめ記事でございます。o(_ _ )o。 結果的に結構やってる一週間(;^_^A。 普通に通常メニューでこなしておりました。(;^_^A。 まぁ、動けたってことはいいことですが・・・。 日曜日は雨で走れませんでしたけどね。(;^_^A。 体の方は昨年より絞れてます。 この調子でいきたいなo(^o^)o。 そんなこんなで、先週のトレーニング記事でございます。 よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi2007.hatenadiary.com 動けてはいるので 気力、体力とも相談しつつ このまま通常メニューで いっちゃおうかなって思ってます！！ 今週また始まりますね。 今日も頑張って参りましょう！！ 良い一日だといいのですが・・・・。(-_-;)。

【schunの健康管理】に 今週のお題「わたしのプレイリスト」で 書いてみました。 特にジョギングの音楽が一番僕の中では プレイリストって感じがしますね。 毎回同じ順番で、流れている感じです。 曲ってモチベーションが高まったりする感じが するので、不思議ですよね。 「さて、やるかぁ～」みたいな(笑)。 今日も朝から活用していきたいと思いますo(^o^)o ということで、よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenadiary.com 今日はこちら雨の朝でございます。 どうやら大雨らしいですね。 お昼にローソンまで出かけるときに 雨降っていなければいいなっていう 淡い期待を抱いているschunでございます。(笑)。 毎日、コーヒーを買いに出かけてます。(;^_^A。 それでは、皆さま、本日も一日頑張りましょう。 これ以上悪化しないことを祈りたいですねo(_ _ )o。

schunの健康管理に「置き換え」を アップいたしました。 今回は減量のお話を記事にしています。 少しずつですが減量を始めていて 9月上旬までは減量を続ける予定で おります。 この間は、有酸素系が中心の トレーニングへとシフトが進んでいくのかなって 感じです。 そんな中、今日は食について少し 記事にしてみました。 よろしければ、ご覧くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi2007.hatenadiary.com 減量は運動とのお考えもあるかもしれませんが、 僕は、80％食事、残り20％が運動かなって 思っています。あくまでも個人的にですけどね。 先ほども申し上げましたが、 9月までが減量期となるため 少しずつ食事もシフトしていきながら、 あと3キロ落としていきたいと思います。 今日は、全く読めない日。 ドンドン事態は悪化している感じで、 どうなることやら・・・。 って感じでござい

【schunの日常】に 「6月になりますと・・・。」を アップいたしました。 6月の伊豆、雨のシーズンになりますが 楽しみもある感じなんですよね。 ということで、今日は、 そのあたりをアップしてみました。 よろしければご覧ください。 schunchi2007.hatenablog.jp 僕は、釣りはやらないので、 アジサイを見に行ったり、 アユや白ビワを食べたり するだけなんですけどね。(笑)。 アユは10月中くらいまで釣れるらしく この時期より10月くらいのアユ の方がおすすめですが・・・。 いずれにしても、夏に向かうこの時期の ちょっとした魅力をご紹介してみました。 参考になればいいけどな(笑)。 さて、今日も、何も起こらなければよいですがね。 昨日がビミョーだったのでどうなることやら・・・。 行ってみないとわからない感じでございます。 それでは、皆さま、 今日も一日頑張りましょう！！

【schunの健康管理】に「5.24～5.30【高】運動記録！」をアップしました。 恒例のトレーニングまとめ記事でございます。o(_ _ )o。 結構やってる一週間(;^_^A。 普通に通常メニューでこなしておりました。(;^_^A。 まぁ、動けたってことはいいことですが・・・。 土曜日筋トレできなかったですけどね。(;^_^A。 体の方は昨年より絞れてきました。 多少ですけどね。油断は禁物かな。 そんなこんなで、先週のトレーニング記事でございます。 よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi2007.hatenadiary.com 先週もつい動いてしまいましたが、体力は落ちているので 気力、体力とも相談しつつ 無理のない程度で、平日はこなして 土日につなげていければいいかなって思っています。 今週また始まりますね。 今日も頑張って参りましょう！！ 良い一日だといい

皆さん、こんばんは。 久々に登場、このロゴです。 全然仕事が終わりません。 明日まで絡みそうで、記事を書いている 時間は取れそうにない感じです。 ということで、 今日明日、お休みをさせてください。 どうぞよろしくお願いいたします。o(_ _ )o。 皆様、良い週末をお過ごしくださいね(^.^)/~~~

おはようございます。schunです。 今日は超短いので、schunchiページのみに 載せておきます。(;^_^A。 ホントは、今日の記事は、 月食の予定でした。 月食を見ようと思ってたのですが・・・。 実は絵も描いていたんですが・・・・ なんと、雲っちゃってて、 まったく見えませんでした。(;^_^A。 残念！！ 月の光すら見えず・・・。 ただ真っ暗・・・。 大変残念な感じでございました。 僕の気持ちと一緒かなって感じですね。(;^_^A。 次回のスーパームーンの皆既月食は、 12年後の2033年。(;^_^A。 見逃した獲物は大きかったって感じですね。 ということで、今日は、全く書くことなし。(;^_^A。 予定がとん挫した感じで恐縮でございます。 ついでに加工してもう一枚。(;^_^A。 それでは、皆さま、今日も一日頑張りましょう。 僕の方はというと、 重たい日々は引き続き続く感じで

【schunの健康管理】に 「骨伝導ヘッドフォンのその後」 をアップいたしました。 前回のヘッドフォンが大変残念な感じで 買い替えた骨伝導式。 そのヘッドフォンのその後を記事にしてみました。 よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi2007.hatenadiary.com 今回、めずらしく、イラストを まったく使っていません(笑)。 珍しいですよね。(;^_^A。 まぁ、重宝している的な記事となっております。 ということで、今日はかなり重たい一日。 どうなることやら・・・。って感じです。 こなせるといいけど・・・。ですね。 それでは、皆さま、今日も一日 頑張りましょうo(^o^)o

【舞台裏】に 「考えさせられる合唱練習」を アップいたしました。 今日は、朝からビミョーなお話で恐縮です。 ちょっと最近また考えることがありまして その辺を今日は記事にしてみました。 よろしければご覧くださいませ。 schunchi.hatenablog.jp なかなかいろいろなことに難しい世の中です。 ダメならダメってはっきりしてくれれば やりようもあるんですが、その辺がない中での 運営って難しいよなって最近よく感じています。 どの辺の方向性でバランスをとるのか。 合唱に限らずこういった課題を抱えている方も いらっしゃるかもしれないなって気がしています。 ということで、本日も皆さま頑張りましょう。 今日は何事もなければいいけど。 何事かあると事が大きくなりそうな気がしていて。 ちょっとピリピリな 一日になりそうな予感がしています。 それでは、皆さま、今日も一日頑張りましょうo(^o^)o

【schunの健康管理】に「5.17～5.23【高】運動記録！」をアップしました。 恒例のトレーニングまとめ記事でございます。o(_ _ )o。 全然抑えていない一週間(;^_^A。 普通に通常メニューでこなしておりました。(;^_^A。 まぁ、動けたってことはいいことですが・・・。 ちょっと腑に落ちていないschunです。 体の方は昨年より絞れてきました。 多少ですけどね。油断は禁物(;^_^A。 そんなこんなで、先週のトレーニング記事でございます。 よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi2007.hatenadiary.com 先週もつい動いてしまいましたが、体力は落ちているので 気力、体力とも相談しつつ 無理のない程度で、平日はこなして 土日につなげていければいいかなって思っています。 今週また始まりますね。 今日も頑張って参りましょう！！ 良い一日だとい

【舞台裏】に【動画】シューベルト＝リスト 白鳥の歌より「我が宿」を アップいたしました。 昔のアップした記事の更新版となります。 この時期に富士山に出現する 雪融け水からなる滝 「まぼろしの滝」をバックにリストの曲を 載せている動画でございます。 今年はもう梅雨時で、行けそうにないので、 行きたいなぁ～願望であえて リニューアルしてみました。 よろしければ、ご覧くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi.hatenablog.com 明日は、お天気がいいので、山に行こうかなとも 思ったのですが、ここのところ疲れが・・・。 全然疲れが抜けない感じなので、明日は家で のんびりしようかと思っています。 今日も、実は仕事でしたしね。 もうちょっと仕事が楽になれれば、 山にも行けるんですけどね。 ちょっとまだ厳しいですね。って感じです。 ということで、皆さま、 良い週末をお過ごしくださいませ

【schunの日常】に 「謎解決！！」・・・。いや、してない。 をアップいたしました。 今まで「謎」だった職場での出来事。 それの理由がようやく判明しました。 ただ、解決には至っていない・・・。 そんな感じですかね。(笑)。 今日は、その辺を記事にしてみました。 なんだかなぁ～って感じではありますが・・・。 よろしければ、ご覧くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi2007.hatenablog.jp 結果的に、言いやすいので、 ズルズルと来ているって感じですかね。 だいぶビミョーな感じではありますが・・・。 ということで、1週間があっという間に終わりました。 ホント最近速くって。(-_-;)。 実は、バタバタでブログもあまり見れておりません。 申し訳ないですね。 朝だけアップされた1日分の記事を 読まさせていただいているような状況です。 しばらくこんな感じで推移しそうですね。