醍丞 @gibber_gabber アウトドア好きな友達から「ダイソーに売ってるもので焚き火台作れるよ」って聞いて、先日試したのだけども。ふつーに使えるし意外と安定してるしで、大変びっくり。 作り方も、プランタースタンドにステンレスザル乗っけるだけとお手軽。 あ、ソーセージ乗ってるのは炭火焼きで食べたかっただけです。 pic.twitter.com/peDoEd3DXU 醍丞 @gibber_gabber 自分もやってみたい！って方向けに、改めて使ったものをメモメモ。 ・ステンレスザル ・プランタースタンド ・タルト型(灰受け) ・丸型金網 ・木炭 ・着火材(固形タイプ) 一通りダイソーで揃います。あ、ソーセージは別売りです、天狗ハムのパセリ＆レモンウインナー炭火焼き美味しかったです押忍。 醍丞 @gibber_gabber ステンレスザルは200円(だったかな？)の取手付きのを、念のため

仕事や家事が忙しすぎて、体が鉛のように固まってしまった…そんなありませんか？ 肩や背中、腰回りが凝ると行動が制限され、意気消沈モードでその日を迎えなければなりませんよね。 できるなら学校や仕事を休みたい！と思っても、そう簡単にいかないのが悲しい現実。そんな時は、オトナのストレッチマンがおすすめです。 たった５分ストレッチですが、効果は絶大です！！ 地震にびっっつくりして、一緒にリビングにいた弟とばったばた焦ってNHKつけたらオトナのストレッチマンやってて予想外すぎて弟と二人で爆笑した。 ストレッチパワーが溜まって心落ち着いた。 — 丸山有香 (@maruyuka1003) 2018年1月5日 「最近疲れた…！！」という方はぜひ試してください。 すぐに効果を実感できるほど即効性がありますよ！ オトナのストレッチマンとは？オトナのストレッチマンとは、NHKのストレッチ番組で、忙しいサラリーマン