ADHD・発達障害の人なら常備しておきたい厳選サプリメント7選､ 集中力ゼロ､ミス連発の人に
2016/08/25~29にSmartNews（スマートニュース、スマニュー）で紹介されました。ありがとうございます。 はじめに 今回は、発達障害の中でもADHDの症状に的を絞り、おすすめサプリをご紹介したいと思います。 うっかり、小さなミスを連発する、片付けられない、落ち着きがない、活動過多など、ADHD（注意欠陥・多動性障害）の症状は、職場や社会での評価を落とす原因になりがちです。 今回ご紹介するサプリは、わたし自身のそうした症状を改善したり、サポートしてくれたりしてくれる、ありがたいサプリです。とくに、コンサータやストラテラといったADHDの特効薬でフォローできなかった部分を助けてくれたサプリです。 サプリは薬ではありませんし、薬のような効果や効能もありません。でも、ADHDの人に足りないかもしれない栄養を補い、整えてくれる栄養補助食品です。 まず、ベースとなるアセチルコリン系サプリ
サプリの飲み方は間違いだらけ！薬剤師カフェで聞く | 女子SPA！
自称・美意識の高い友人によると、彼女はビタミン・コラーゲンをはじめ、ひいては何やらけったいな名のサプリまで計20種ほど摂取しているそう。サプリは本当に「飲めば飲むほど良い」のでしょうか。 銀座6丁目にある「薬剤師カフェvita」では、医療関係者しか入手できないサプリを販売しています。代表の平井陽子さんは薬剤師としての経験・知識を生かし、病院にかかる前すなわち「予防医学としてのサプリ」を広める啓蒙活動を行っています。平井さんに、正しいサプリの飲み方について伺ってきました。 「女性は20代後半くらいから、上は80代の方までいらっしゃいます。相談内容は、女性はやはりアンチエイジングに関するものが多く、男性、特に中年の方は疲労回復を目的とされていますね。男女比は4:6で少し女性が多いくらいです」 ――後ろの棚に並んでいるサプリと市販品との違いは何でしょうか。 「ここでは、アメリカで製造された医療関
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