タグ

効果と健康に関するmmzqのブックマーク (15)

  • 水素水は効果なしって本当!?世界一受けたい授業ヤバイよ・・・ - ゆきのココだけの話

    最近ゆきが気になっているものが「水素水」 この前、友達の家に行ったら、なんと水素水のサーバーを購入していた~ なんて友達が言っていたので 思わずピクリとしてしまいました(*^^*) それでいろいろネットで調べたりしたのですが・・・ 3/5には世界一受けたい授業にも紹介されて 人気に加速がつきブームになる予感がするのですが、 水素水って当に大丈夫なのでしょうか? 水素水って何ですの? 水素水とは「水素を水に溶かしたもの」 ただこれだけのものです。 二酸化炭素を水に溶かしたら 炭酸水になるみたいなものですね。 ネットで調べてみると 「水素水は効果なし」って噂もあるようですが 実際はどうなのでしょうか? 答えは「市販されている水素水に水素が入っているとは限らない」 ということです。 どういうことかというと、 水素というのは宇宙で一番小さな元素です。 ですからペットボトル入りで販売されている水素

    水素水は効果なしって本当!?世界一受けたい授業ヤバイよ・・・ - ゆきのココだけの話
    mmzq
    mmzq 2016/03/05
  • 糖尿病治療薬、大腸がん発症予防か…横浜市立大 : 科学・IT : 読売新聞(YOMIURI ONLINE)

    糖尿病の治療薬に大腸ポリープの再発を防ぐ効果があるとの研究結果を、横浜市立大の中島淳教授(消化器病学)らがまとめた。 大腸がんの発症予防につながる成果で、論文が英医学誌ランセットオンコロジー電子版に掲載された。 研究チームは、広く服用されている糖尿病治療薬の一つ「メトホルミン」を使う糖尿病患者が、使わない患者と比べ、大腸がんの発症が少ないことに注目。大腸がんになる前段階のポリープを切除した患者151人を対象に、メトホルミンの服用により、別の部位でのポリープの再発が抑制できるかを調べた。 その結果、メトホルミンを毎日服用したグループでは、切除後1年間のポリープの再発率が32%と、服用しなかったグループの52%を下回った。重い副作用は起きなかった。 研究チームの 日暮 ( ひぐらし ) 琢磨助教は「研究をさらに継続して、大腸がんそのものの発症を抑制できるかを検証したい」としている。

    糖尿病治療薬、大腸がん発症予防か…横浜市立大 : 科学・IT : 読売新聞(YOMIURI ONLINE)
    mmzq
    mmzq 2016/03/03
    くるり使い方
  • 乳酸菌サトウキビ.com

  • biranger

    初回入金ボーナスを使うのにおすすめのオンラインカジノを比較しランキングにしました! 初回入金ボーナスでなんとか稼ぐことはできないかと試行錯誤した筆者が以下のポイントで厳選しています。 ボーナスの金額と割合・ボーナスの出金条件がプレイヤーに有利なもの ボーナスを提供するオンラインカジノが信頼性が高くかつ使いやすい オンカジの初回入金ボーナスは登録後初めての入金で貰うことができるもので、ボーナスの中でもかなり豪華なものばかりとなっています。オンラインカジノをお得に始めたい方・新たなサイトを探している方は参考にしてみてください!

    biranger
    mmzq
    mmzq 2016/02/23
    続かないでwもう手一杯w
  • 最近話題の健康食品「蜂蜜」の適切な摂取量と摂取タイミングとは? - ハニー男子ちゃんあつがつくる3分でできる簡単ハチミツ料理

    2016 - 02 - 15 最近話題の健康品「蜂蜜」の適切な摂取量と摂取タイミングとは? 栄養 蜂蜜 蜂蜜がどれくらい健康にいいのか ・疲労回復効果があります! ハチミツはぶどう糖と果糖が主成分です。 構造が単純な単糖類でできているため、 体内に入ると短時間で腸壁から吸収され血管に入り込み、 胃腸に負担をかけることなく栄養分となります。 このような特徴から、疲れが溜まっている時や身体が弱っているとき、 スポーツなどの運動後の肉体疲労などに対して、 とても効率良く栄養を吸収することができ、 素早く効果的な疲労回復が期待できます。 ・老化を防止する効果があります! 体の老化の原因は、体内に活性酸素が増えてしまうことが1つの原因とされています。 はちみつには、抗酸化作用といって活性酸素を除去してくれる効果があります。 つまり、はちみつをべることによって体の中から老化防止をすることができます

    最近話題の健康食品「蜂蜜」の適切な摂取量と摂取タイミングとは? - ハニー男子ちゃんあつがつくる3分でできる簡単ハチミツ料理
    mmzq
    mmzq 2016/02/15
    量とかあるのね
  • 医師が指摘!風邪をひいた時「熱を下げるために汗をかく」は勘違いだった - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -

    風邪を引いた時に「なるべく汗をかく」「卵酒を飲む」など、昔からよくやられている対処法は様々。しかし、これらの方法が正しいのかどうかは意外と知らなかったりするものだ。2/3放送のテレビ東京『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』で、「巷で噂される風邪の対処法」について専門医が解説した。 「汗をかいて熱を下げる」は、間違い?風邪を引いた時の定番ともいえる「熱を下げるために汗をかく」という行動。誰もが一度は経験したことがありそうな対処法だが、芝大門いまづクリニック院長・今津嘉宏先生は「ソレダメ」と、指摘。「熱を下げるために汗をかく」というのは、「多くの方が勘違いしている」と語った。風邪を引くと体温が上昇することについて「人間の身体は自然の力で熱を上げて、風邪の菌をやっつける」と、今津先生。「40℃近くになると風邪のウィルスは死んでしまうので、人間は体温を上げれば上げるほど、ウィルスをやっつけること

    医師が指摘!風邪をひいた時「熱を下げるために汗をかく」は勘違いだった - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -
    mmzq
    mmzq 2016/02/08
    最後でへぇーってなった
  • 世界が販売禁止に乗り出す、“つぶつぶ入り洗顔料”の何が危険なのか (ITmedia ビジネスオンライン) - Yahoo!ニュース

    最近、スクラブ製品(古くなった角質層を取り除く効果があると言われている)が、世界的に注目されているのをご存じだろうか。 【マイクロビースは人体にも環境にも危険を及ぼすという】  私たちが何気なく使っているスクラブ洗顔料や歯磨き粉、クリームなどの一部には、いわゆる「マイクロビーズ」と呼ばれるプラスチックの粒子が使われている。その粒子が、実は非常に危険な物質であると指摘されているのだ。 そして今世界では、マイクロビーズを含んだスクラブ製品は近い将来、完全に姿を消すと見られている。そして洗顔料や歯磨き粉、化粧品などにマイクロビーズが使われている日にも、いずれその流れは波及することになるだろう。(誤解ないように言っておくが、すべての「スクラブ」がプラスチック粒子を配合しているわけではない……例えば、植物性のスクラブもある) 2015年12月28日、1年が間もなく終わろうかという年の瀬に、米国

    世界が販売禁止に乗り出す、“つぶつぶ入り洗顔料”の何が危険なのか (ITmedia ビジネスオンライン) - Yahoo!ニュース
    mmzq
    mmzq 2016/01/28
    これは規制が必要では
  • 「カルピス酸乳」から生まれた「年齢ペプチド」|「カルピス」由来健康情報室

    ※ペプチドとは?:アミノ酸が2個以上つながった構造の化合物を「ペプチド」といいます。 しなやか博士:「年齢ペプチド」は、1992年に乳酸菌飲料「カルピス」を製造する過程でできる「カルピス酸乳」の生理作用に注目した研究で発見されました。今ではブルーチーズや味噌などにも微量に含まれているのがわかっています。 その後の研究により、さまざまな働きが明らかになってきました。 しなやか博士:「年齢ペプチド」には、血管をしなやかにする働きがあります。そのメカニズムの一つが、血管内皮機能改善作用です。血管の一番内側にある血管内皮細胞は、血管の状態に応じて適切な指令(物質)を出して、血管の健康を維持する重要な役割を担っています。内皮細胞が産生する物質の中で、しなやかな血管を保つために特に重要な物質がNO(一酸化窒素)です。NOには血管を拡張させる働きや、プラークを予防する働きがあります。「年齢ペプチド」は血

    「カルピス酸乳」から生まれた「年齢ペプチド」|「カルピス」由来健康情報室
    mmzq
    mmzq 2016/01/26
    カルピスのめばいいのか
  • 今すぐ納豆を食べたくなる!ナットウキナーゼと納豆菌の凄い効果 | 発酵博士の菌活習慣

    納豆は、良質なアミノ酸を含み、大豆イソフラボンやサポニンなど、健康や美容に良いとされる成分が盛りだくさんです。ここでは、ナットウキナーゼと納豆菌のパワーを中心に、あらためて納豆の凄さを見ていきたいと思います。 ナットウキナーゼって何? 納豆のネバネバに含まれるタンパク質分解酵素の一種。納豆菌の作り出す酵素がナットウキナーゼです。 血栓を溶かしやすくする作用があるため、心筋梗塞や脳卒中の予防に効果があると注目を浴びています。 ナットウキナーゼの効果 ナットウキナーゼには、血栓を直接分解する作用と、血栓を解けにくくする血栓溶解阻害物質を分解するという2つの作用があります。 血栓は、血液を凝固させるタンパク質であるフィブリンが原因です。このフィブリンは、怪我した際の止血に欠かせないものですが、これが長時間血管に存在することで、血栓が生じ、血液の流れを妨げてしまいます。これがいわゆるドロドロの血と

  • 冬のつらい肩こりを10秒で症状を軽減する方法 - ライブドアニュース

    by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 国民病ともいえる肩こりを、10秒で症状を軽減する方法を紹介している 顔の横で90度に曲げた両ひじを、息を吐きながら顔の前でくっつけて閉じる 息を吸いながら、ひじ同士が離れるよう頭上に伸ばし手の甲と甲をくっつける 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子

    冬のつらい肩こりを10秒で症状を軽減する方法 - ライブドアニュース
    mmzq
    mmzq 2016/01/23
    辛い肩凝りに
  • WooRisサイトクローズのお知らせ - WooRis(ウーリス)

    約3年間にわたって、「身近な悩みを解決する主婦の味方」を掲げ、コンテンツを配信してきました「WooRis」は、10月2日をもって、記事の更新を停止し、サービスを終了させていただくことになりました。 長きにわたってご愛読いただきましたユーザーの皆様、誠にありがとうございました。 WooRis編集部 お知らせ 2017年10月4日より、主婦に向けて情報発信をしてきた「WooRis」と、姉妹サイト「BizLady」がコンセプトを統合した新メディア「kufura(クフラ)」がスタートします。 「kufura」は、仕事と家庭を両立する女性に向けたメディアです。毎日の生活に役立つ情報を記事や動画で配信しています。 kufuraのWebサイトはコチラ

    WooRisサイトクローズのお知らせ - WooRis(ウーリス)
    mmzq
    mmzq 2016/01/06
    ファグラ!!
  • 体の調子が悪いときに効果てきめんな25の食品 : カラパイア

    季節の穏やかなこの時期、体調不良で家に閉じこもっていなくてはならないのは最悪。でも、心配ご無用。まわりが夏の陽光を楽しんでいる間、ひとりソファの上でダウンしていることはない。風邪薬はたくさんあるだろうが、実際の治療薬は薬箱ではなく、キッチンにあるのだ。 おいしいし、栄養があるだけでなく、多くの材や飲み物にはビタミンやミネラルが豊富に含まれていて、風邪を撃退してくれたり、あらゆる不快感を解消してくれる。さあ、あとは冷蔵庫にあるものをチェックするだけだ。

    体の調子が悪いときに効果てきめんな25の食品 : カラパイア
    mmzq
    mmzq 2016/01/05
    疲れた朝はチョコかじることがある
  • 甘くても低カロリー!元気とキレイをつくる女性の味方「桃」の効果とは | Natural Healthy Standard Blog

    桃は、その甘さから高カロリーと思われがちですが、意外にもカロリーは低めです。さらに、可愛らしい印象とは裏腹に、スタミナ源になるほどのエネルギッシュなパワーを持つ果物なのだとか。女性にうれしい美肌効果も期待できる桃の効果に迫ります。 甘くても1個約80kcalのヘルシーフルーツ 数ある果物のなかでも甘さが際立つ桃ですが、実はおやつにおすすめのフルーツ。桃の主成分である果糖はフルクトースとも呼ばれ、砂糖の1.5倍の甘みを得られる成分です。そして、同じ甘さで比較すると、カロリーは砂糖の1/3とのこと。1個約200gの桃をまるごとべても約80kcal程度の摂取ですみます。 たとえば、クッキーを同量べた場合は、約800kcal程度になりますので、そのカロリーはなんと10倍にも! 同じ甘い品でも、カロリーには大きな差があります。くわえて、桃は物繊維が豊富なため、べごたえも十分にあります。腹持

    mmzq
    mmzq 2015/11/08
    ヘルシーだったのかてっきりカロリー高いのかとw
  • beaulthy.com

    beaulthy.com 2023 著作権. 不許複製 プライバシーポリシー

    beaulthy.com
    mmzq
    mmzq 2015/11/08
    色の変化はやばいね!
  • Blog

    เที่ยวญี่ปุ่นจะเป็นเรื่องง่ายและคุ้มค่า ให้เราช่วยวางแผนเดินทาง lar japan แนะนำโดยชาวญี่ปุ่น ผู้ท่องเที่ยวไปทุกซอกทุกมุมของประเทศ 老けにくい星座 https://lar-japan.com การเที่ยวญี่ปุ่นด้วยตนเองไม่ใช้เรื่องยากอีกต่อไป สามารถจัดการและวางแผนท่องเที่ยวญี่ปุ่นได้ตามแบบที่ต้องการโดยมีผู้เชี่ยวชาญคอยดูแลและแนะนำ アマランサス 炊き 方

    mmzq
    mmzq 2015/07/28
    馬油はいいて言うけど高いよね…わりと
  • 1