日本初となる、裏ももから脚やせを実現するメソッド「裏ももダイエット」を考案。集団レッスンから個別レッスンまで幅広く指導を行い、2016年ミス・ユニバース兵庫大会、2017年ミス・アースジャパン愛知大会のトレーニング講師を務める。 皆さん、こんにちは。 名古屋の裏ももダイエット®専門トレーナーの田中俊介です。 今回の内容は、太ももダイエットで下半身の脚やせが成功しない理由についてご紹介します。 脚やせに関するご相談で一番多い内容があります、それは・・・ 『ダイエットに成功したけど、脚だけは細くならないんです・・・』 皆さんも同じような経験をされた事はありませんか? 脚やせにチャレンジされてきた方は、ほぼぶつかった事がある壁だと思います。 これにはちゃんとした理由があります。 この理由の部分をしっかりと押さえていないと、脚やせは出来ません。 そのためにも、ダイエットで脚やせが成功しない理由を知
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