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2016年10月22日のブックマーク (6件)

  • ADHDの人間関係:朝日新聞デジタル

    今回は、大人のADHD(注意欠陥・多動性障害)の人間関係についてです。大人のADHDは、友人や恋人、職場の同僚、雇い主とうまくやっていくことが難しく、離婚率が高いことが知られています。(Weiss & Hechtman, 1993)、また、人間関係について、次のような経験をし、悩んでいることが多いです。 □恋人や家族の誕生日などの記念日を忘れ、大事な話を覚えておらず、相手から責められた。 □懇親会の参加申し込みや書類の提出など締め切りを何度も守れず、周りに迷惑をかけ、あきれられた。 □よく「天然」だと言われる。 □自分の話ばかりして、あとから「そういえば、相手の話を全然聞いてなかった」と後悔する。 □知人は多いが、悩みを相談できるような親友と呼べる人はいない。 □恋人や配偶者とは別の人と、一夜限りの関係をもってしまった。 □いけないと頭でわかっていても、その場の雰囲気で異性と一線を越えてし

    ADHDの人間関係:朝日新聞デジタル
    mmzq
    mmzq 2016/10/22
    大切な記念日を忘れたり、約束を守れず信用を失ったり。一方で第一印象で人を引き付ける力は強いので「うまくいくのは最初だけ、本当の自分を知ったら人は離れていく」と感じる。結果、人と距離を置く。
  • http://www.syufu-katu.net/entry/custom-url-challenge63

    http://www.syufu-katu.net/entry/custom-url-challenge63
    mmzq
    mmzq 2016/10/22
    フラフープダイエットで脂肪燃焼、ぽっこりお腹を解消してくびれを作る。初心者でも回せるコツ。
  • カラオケの前奏や間奏のあのちょっとした「間」で出来る事を考えてみる。 -  ヲサーンがコスしてカラオケとかw

    カラオケにつきものの「間」について! レッツ「間」で出来るプレイ! おさっぴろでぇす! 実は日のテーマには元ネタがある(←あらかじめ白状しておくw)先日カラオケ部屋で「DAMチャンネル」を見ていたら、森山直太朗さんが「間が持たなくなる話」をされていたのだ。そして森山さんは以下のように答えていた。 ▼ 森山直太朗氏 私の歌う曲は、ゆっくりしている曲が多いので、間が持たなくなるんですよ。ですから、2曲目からは周囲の人に握手してまわります。 なるほどなぁーと思った。しかしワタクシの場合、ほとんどがひとりカラオケなので、間を気にした事が無い(←さみしい奴とか言うなw)また最近のカラオケリモコンは曲の早送りも出来るので、前奏や間奏は無機質にビシバシ早送りをしている。 でも時々は、仕事の付き合いで複数カラオケをする時もある。この記事を読まれている方だって、友人や家族とカラオケする事だってあるだろう。

    カラオケの前奏や間奏のあのちょっとした「間」で出来る事を考えてみる。 -  ヲサーンがコスしてカラオケとかw
    mmzq
    mmzq 2016/10/22
    カラオケの前奏や間奏の間にできること。
  • 人の目を見て話せない、目を合わせられない人の心理と克服方法|前向きなネガティブブログ

    人の目を見て話せない・・・これは日常生活においてはさほど重要ではないですが社会に出たら大きく好感度に関わります。上司や得意先の人とアイコンタクトとれないということは「馬鹿にしているのか」「話をちゃんと聞いていないのかな」と思われてしまいます。大げさに言うなら無視していると同じです。 プレゼンテーションでも一人一人目を合わせて説明するだけで説得力が違ってきますよ。 目を見て話せない人は社会に適応できていないとさえ思います。 そう \ ヽ | /  / \         / _ わ た し で す _ / ̄\ ―   |^o^|   ― \_/  ̄          ̄ /         \ /  / | ヽ \ /  /  |  ヽ  \ 僕もその一人なんですよね実は。 一瞬なら見れますよ一瞬なら・・・3秒が限界ですね。すぐ目をそらしてしまいます。 いつか誰かに言われたのが、目を見れないな

    人の目を見て話せない、目を合わせられない人の心理と克服方法|前向きなネガティブブログ
    mmzq
    mmzq 2016/10/22
    人の目を見て話せない理由。劣等感、過去のトラウマ、パーソナルスペースの確保など。相手の眉間を見るとやりやすい。。
  • 熟睡する方法は、電気毛布をやめてエアコンの暖房を使う? - みずおのアレコレ話

    今日も昼は暑かったですね。 でも、夜は少し寒くなりました。 寒暖の差が大きいと、 風邪を引きやすくなります。 私の場合、夜、寝るときはなんともなかったのに、 朝、起きてみたら喉が痛くなっていたり、 咳がでたりしたことがあります。 真冬は寒くて夜中や夜明けに目が覚めることもあります。 今年の冬は、風邪も引かず熟睡できるようになりたいです。 電気毛布は熟睡を妨げ、体に悪い? 私は、寒くなると電気毛布を使ってました。 でも、今年から電気毛布を使わないようにします。 というのも電気毛布の電磁波が人体に有害だからです。 電気毛布の電磁波は、他の電化製品に比べても高いです。 電気毛布の電磁波は、300V/m・100mGもあります。 といってもピンとこないと思いますので(私もそうですが)、 他の電化製品の電磁波と比べてみましょう。 ・パソコン(300V/m・0.4mG) ・テレビ(10V/m・3.8mG

    熟睡する方法は、電気毛布をやめてエアコンの暖房を使う? - みずおのアレコレ話
    mmzq
    mmzq 2016/10/22
    電気毛布は眠っている間の自然な体温の低下を妨げるため熟睡しずらい。
  • 出がらし珈琲豆の活用法

    日は自営業のオジさんあるあるで銀行に行った時に床屋が空いていたので散髪してまいりました。キュウです!こんばんは! 最近は格安の床屋が増えて非常にありがたいですね。カット時間も15分程度で終わって何より安い!当にありがたいです。 昨日は僕の持ってる水筒の記事を上げました。 https://www.https://kyu7.com//20/%E5%B1%B1%E5%B0%82%E7%94%A8%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%E3%81%A7%E8%A7%A3%E6%B1%BA/ 久しぶりに40ブクマありがとうございます! 今日は昨日使った珈琲豆の出がらしを有効活用してみようと思います。 以前部屋が臭いのでお香で対応しましたがニオイにの上塗りになるだけなので解決にはなっていません。 しかし簡単に珈琲の出がらしで消臭剤が作れると妹から聞いたので挑戦してみました。 珈琲の

    出がらし珈琲豆の活用法
    mmzq
    mmzq 2016/10/22
    出がらしのコーヒー豆で脱臭剤を作れる。フライパンなどで乾燥させて瓶に入れる。台所や玄関などに。