このブログはしばらく個人的なメモ書きになります - ニャートしばらくブログを更新しませんでした。 理由の一つは、体調が悪かったからです。 私の持病はパニック障害で、とはいえ３年前に寛解していますが、季節の変わり目などには症状が出ます。 発病が12月だったからか、秋～冬が苦手です。 夜中に胸が痛くて起きる。 「このまま死ぬんじゃないか。いや、これはいつものパニック障害の症状だ。いやいや、今度こそ本当の心臓発作なんじゃないか」という煩悶を繰り返す。 不安でなかなか眠れず、睡眠時間が足りなくなる。 よけい体調が悪くなる。 こう書いてみると、他人からは馬鹿げて見える症状に振り回され、10月後半から今まで、私の生活は「睡眠時間の確保」を中心に回っていて、ブログを書く時間と気力がありませんでした。 ＊ ＊ ＊ 理由のもう一つは、直近の「私が思う『心の弱い人と強い人のちがい』」の影響も、少しはありました。 今まで、いろんな記事を書いてきましたが、どれも「炎上して
