先程ネットニュースで、ネプチューンの名倉さんが 鬱病の為、休養すると知りました。 その記事や、コメントで 「元気がなかった」「目がうつろだった」「番組で発言が減った」 などなど、その異変に気づいてたかのような事が書かれてました。 わたしはあまり出演番組をみていないのでわかりませんが TV番組でわかるほどの状態だったんでしょうか? 鬱は突然やってくる それがわたしのイメージであり、経験談です。 もちろん、小さなSOSや変調などはあるんですよね でも当事者に自覚がないケースが多いと思うんです。 わたしも、今思えば…眠れなかった(でも元々だし)とか なんかだるい、やる気しない(ような気がスルけど多分気のせい)とか 食欲ない、ムカムカしたりお腹痛かったり(夏バテとか、食生活乱れてる)とか そんな感じで、すぐに【うつ病】【精神病んでる】と結びつかなかった。 なので発症した時はすでに、廃人のような状況