2021年8月23日のブックマーク (6件)

  • その人は私のことを、ストレスないんですか?と。 - 生きているだけでいい。   大丈夫。

    アンカーのランです。 職場の窓の外から秋の虫の鳴き声が聞こえてきました。今朝からです。 先週まではセミだったのにいきなり交代。寂しく思っていると、お昼前にはセミの声に代わっていました。今は両方いるのですね。 私はアルバイトやのに、とよく話してくれる人が職場にいて、今日も朝一番に話しかけられました。 だいたいは、正職員がするべき仕事なのに私がすることになった、のお話。 ふんふん。そうなんですね。 そういう話を聞く度に思います。私って当に優等生、嫌なヤツ。 実は、そのくらいいいのに、と内心思ってしまうのです。 正職員の仕事なら覚えられることが増えるのに、できるならすればいいのに、と。 こうするべき、この方が好かれる、この方が無難、で長年生きていると、もう心からそれが普通になってる。 言われてみて初めて、そういえば私もこれはイヤだな、と思うこともあるけれど、たぶん訴えはしないです。 人のためな

    その人は私のことを、ストレスないんですか?と。 - 生きているだけでいい。   大丈夫。
    mogmogmogla
    mogmogmogla 2021/08/23
    関係ないかもしれませんがm(._.)m読んでいたら、話してもどうにもならないことも多いけれど、話してどうにかなることもあるから、話すようにするのが自分には必要なのかなあと自省しました。
  • 「大切な対象に感謝する」は「予防をすること」でもある - 「行動と見識」KOUSHIのブログ

    こんばんは。 PCの故障から、健康や自分にとって大切な人にまで話が及んでしまいました。 それは、「失って初めてそのありがたみが分かる」という共通点があるから。 そして、そのありがたみを意図も容易に忘れてしまうのが、私たち人間の性。それを防ぐために、大切な対象を感謝する、労わる時間を定期的に持つ。このことをお勧めしました。 そういう時間を忘れずに持つコツが「そのことをやる曜日と時間を予め決めておく」こと。あらかじめ予約して時間を確保するのです。そして、それをルーティン化するということです。 「気が向いたらやる」は当てにならない。その日時にやる、ということを自分に躾ける。最初は簡単ではないかもしれません。これまでやっていたことを始めるのですから。 でも、人は課されたルールを守ろうと性質があります。他人との約束を守ろうとする性質もある。これは自分に対しても同じこと。自分で予約した時間に決められた

    「大切な対象に感謝する」は「予防をすること」でもある - 「行動と見識」KOUSHIのブログ
    mogmogmogla
    mogmogmogla 2021/08/23
    何もないときに怠ってしまって何か起きてから気づくなが普通にかもしれない、なくしてありがたみを感じるのではなく日々ありがたいものにしておいて、なくす前に調整すると安定に近づけるのかもと参考になりました。
  • 休日は、おうちカフェ♬ - naomi1010’s diary

    今朝は曇り空でした。今日と明日は、まだ、天候は不安定なようです。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう(* ̄∇ ̄)ノ 昨日は、娘と二人、どこへも行かず、『おうちカフェ』で、ゆっくり過ごしました。コーヒーを濃いめに淹れて凍らせたところに、たっぷりの牛乳を入れて、氷コーヒーにして、カステラをべました。だんだん、コーヒーが溶け出して、カフェオレになるところが、たまりません~♬~外に出られないなら、家で、楽しく過ごす工夫をすることですね~♬~私も娘も、家が大好きだから、出掛けられなくても苦になりません。 小さい子どもさんがいらっしゃる家庭は、苦労されていると思います。家の中だけで過ごすのは、子どもにとって、ストレスになるでしょう。ぐずったり、泣き出したら、なだめるのが大変ですね・・( ;∀;) 毎日お疲れ様です(''◇'')ゞ 子育ては、体力勝負です!子どもが、機嫌よく過ごしてくれるよ

    休日は、おうちカフェ♬ - naomi1010’s diary
    mogmogmogla
    mogmogmogla 2021/08/23
    周りのことを気にするよりも家族の笑顔を大事にしたいなと思いました。
  • 与えるんじゃなくて…(ちょい毒吐きます) - 繊細さんが、今日も行く

    日曜日は外出する気がおきず、夏恒例の一日中やる某番組にチャンネルを合わせては飽きて他のチャンネルに…を繰り返していました。 某番組、例年良いなと思う場面もあるにはあるのですが、どうも好きになれないのが出演者たちによる「自分たちが○○をすることで、テレビをご覧の皆さんに少しでも勇気を与えられたら…」や「笑顔をお届けしたい」などという言い回しです。 いや、言いたいことはわかるんですよ? でもなぁ…「与える」ってちょっと引っかかるんですよねぇ。 これに対して、好感をいだいたのは次のような言い回しでした。 「こんなご時世ですけど、○○を見て少しでも気が晴れたり、笑ってもらえたら」 先程も書きましたが、「笑顔をお届けしたい」は好きじゃないんです。そもそも意味もよくわかりません。 あなたの笑顔をお届けされても陶しいですし、こちらを笑顔にさせようという意味での「お届け」だったら、押し付けがましさを感じ

    与えるんじゃなくて…(ちょい毒吐きます) - 繊細さんが、今日も行く
    mogmogmogla
    mogmogmogla 2021/08/23
    どう感じるかはわからないので、願うしかできないし、"いいこと"だからいいと思うかはわからないので、願いより寄り添いがいいのかもしれないですね。つもりではなく押し付けていることあるので、気をつけたいです。
  • 【アファメーション】自分の人生に障害物を置いたのは自分だったんだという話。 - ステラさんの毎日更新するブログ

  • 谷中の純喫茶「ニカイ」 - 戦略買物日記

    いつも閲覧ありがとうございます! 今日は谷中の喫茶「ニカイ」 特殊な形状の看板が目印。 ブルーの店内がお洒落です。 昔ながらの純喫茶のイメージです。 調度品がとにかくお洒落。 レトロとポップ感が絶妙なバランスで調和しています。落ち着きますね。 コンビーフ丼 フレンチトースト ニカイのクリームソーダ こういう特別な空間を作るのって難しいんでしょうね。 一種の才能を感じます。 オリジナルグッズも販売されています。 喫茶 ニカイ 東京都台東区谷中6-3-8-2F 03-5834-2922 omuameba.hatenablog.com

    谷中の純喫茶「ニカイ」 - 戦略買物日記