ともいき 木を植えたい日記
１月２１日 昨日は大阪公演でした～（●>∀<●） めちゃめちゃ楽しかったですっ♪楽しかったですよね～～☆ 今日もちゃ～～んと学校行ってきましたよ♪ 学校大好きですから!!! でも今日は家に帰ってきてから夕寝しました～～（笑 眠くって～～。.@(-ェ-)@ で夜起きて学校の宿題・・・ 先週できなかったので・・・汗） ヤバイ・・・汗）））） 本当は今日レッスン着を買いに行く予定だったんですけどもう～無理!!! 眠い!!!って感じで夕寝優先でした。 たまに・・・眠くて死ぬかもっ!!って時があるんですけど・・(笑 やることやって早く寝なさい!!って言われるんですけど眠くて眠くて… 「寝る子は育つ」だからだからしょうがない!!!←(すごい言い訳 まぁそんなかんじなのです(*~￢~*)/ １月２３日 今日は横アリのリハでした♪ 今週もう横アリなんですね～～～早～～い!!! 横浜アリーナでのコンサートは
ともいき 木を植えたい日記
１月２１日 昨日は大阪公演でした～（●>∀<●） めちゃめちゃ楽しかったですっ♪楽しかったですよね～～☆ 今日もちゃ～～んと学校行ってきましたよ♪ 学校大好きですから!!! でも今日は家に帰ってきてから夕寝しました～～（笑 眠くって～～。.@(-ェ-)@ で夜起きて学校の宿題・・・ 先週できなかったので・・・汗） ヤバイ・・・汗）））） 本当は今日レッスン着を買いに行く予定だったんですけどもう～無理!!! 眠い!!!って感じで夕寝優先でした。 たまに・・・眠くて死ぬかもっ!!って時があるんですけど・・(笑 やることやって早く寝なさい!!って言われるんですけど眠くて眠くて… 「寝る子は育つ」だからだからしょうがない!!!←(すごい言い訳 まぁそんなかんじなのです(*~￢~*)/ １月２３日 今日は横アリのリハでした♪ 今週もう横アリなんですね～～～早～～い!!! 横浜アリーナでのコンサートは
ともいき 木を植えたい日記
【お詫び】 いつも「木を植えたい」のサイトをご覧いただき、ありがとうございます。 しばらくは下記リンクからご覧ください ブログへはこちらからクリック！ １１月４日 やって参りました!!この時期が……。 そう!!インフルエンザ予防接種を射つ時期ですー(ノд-。*) インフルエンザ予防接種をして、インフルエンザにならなくなると思うと、喜んで射ちたいので・す・が…… 痛いから、「えー…」って思ってしまうんですよねえ。 誰か～!注射じゃあない方法を研究して下さ～ぁい(-∀-メ)笑 薬を飲むだけで、インフルエンザが予防できる!みたいなっ♪ わあ～これ超夢だわあ～ヽ(´ー`)ノ もちろん私は、今年もインフルエンザ予防接種を受けますっ!! 痛くない痛くない!!……痛くない!!? １１月７日 今日は、家族全員で外食してきましたー。行ったのは、ハンバーグ屋さん☆彡 森家みんな、ハンバーグ大好きなんですよ(○
妊婦のサプリメント - サプリメント勉強会
妊婦向けサプリメント 一昔前までは「妊娠中にサプリメントなんて！飲んでいいの？？」という考えが主流でしたが、最近は変わってきているようですね。 もちろん、妊娠中ですから品質のよいものを選ぶことはより重要になってきますが、普段よりもしっかりと栄養量やバランスに気をつけたい時期。また、妊娠期だからこそ積極的にとりたい栄養素もあります。 たとえば「葉酸」は、母子手帳にもその重要性が書かれるようになったので、認知度が上がってきていますが、特に妊娠初期に赤ちゃんの病気予防のためにも積極的にとるべき栄養素。 食事からではなかなか十分な量がとれないし、つわりがすぐに始まってあまり食事がとれなくなってしまうと尚更不足しがち。そこで葉酸 サプリで摂ることがおすすめです。 最近は育児雑誌なんかでもいろんなサプリメントが紹介されていますよね。葉酸だけなく、ビタミンやミネラルも同時に摂取できる便利なサプリもありま
MELON LOUNGE ニラの旋律
今見ても、ニラの組み体操画像にうっとり！ 最近のムラタメ底無し胃袋事情はすごいもので、また一からモツ鍋(－モツ)食べれそう！！ 話は前後していますが、X-QUEST市川りーさんの舞台行ってきましたー(^ζ^) 男の哀愁が漂っていました。○○姿、お似合いです！！ さて、 今日の昼間はみうなとカフェでランチしました。 (↑これは彼女が席立った時に撮ったもの。自分はまたタコライス！) けっこうちょこちょこ会ってるんだけど、みうなの肌は相変わらずつるつるでした。本当綺麗よ！ 彼女は今月12日にお誕生日を向かえ、21歳になります。年齢は若いけど、いつも前向きで中身が大人です。 これから、もっともっと素敵な女性になってもらいたいね！ 追伸☆ ひまわりボトルについて、たくさんのあたたかい声援ありがとうございました！思えば昨年のハローのライブやらいろんなとこでも話したような気がします。 奴はボトルに生まれ
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