自分の母親を病室から追い出した理由 「優ちゃんだから」 この免罪符が発行されると、周囲はそれを納得するしかない義理イトコの優ちゃん。 変でしょうとお思いのかた。 御本尊にお会いになって、小１時間ほどお相手なされば家族の気持ちがわかると思う。 あやつの武勇伝、書くには、もうね足りない。スペースが足りない。 例えば・・・、古い話ですが。 私と夫と子どもで海に遊びに行った時です。 当時、まだ私は若かった。子どもが生まれたばかりだった。 高速道路を走っていました。 そして、なぜ、ここに優ちゃんがいるのか、私にはわからなかった。 夫は一言。 「オババに頼まれた」 「なにを？」 「あのイトコに結婚を教えよとな」 「なんで、あなたが」 「親戚で結婚して、近くにいるのは俺だけだ」 「すみません。意味がわかりません」 今ならわかる。 オババ様は家族の行く末を憂いていたのだ。このまま、年を重ねさせてはマズイ、

Men’s 弁当 3つを練習する！ 本日も訪問して下さりありがとうございます。今回はお弁当の紹介です。Men’s 弁当 ホームページ作りました！ http://8309216.web.fc2.com/ 治療院のホームページです 色々考えない Men'sササッと弁当 絵で理解する ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 徹底して3つを練習する（色々考えない） ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ● 肉（主役を考える） ● 卵（卵焼きを作る） ● 野菜（彩りを添える） ○まとめ○ 主役を考える 鶏肉（照り焼き、塩焼き、七味炒め） 豚肉（焼肉風、みそ炒め、梅を加える） 牛肉（ソース炒め、塩麹、韓国風） ※レパートリーをまず増やさなくては！ 卵焼きをつくる 卵1個 、水大さじ1 、塩少し、油を敷く 中の具（ハム.紅生姜.メンマ.梅干しバター） 三等分にカット（箱の大きさで四等分も可

マスクも届いてなければ、特別定額給付金の 申請書も届いていません。 給付金の申請書は、人口が多い自治体ほど、 発送が遅い傾向にありますね。 今月中には、どちらも届くことでしょう… 旬の新生姜！ わかりにくいですが、 新生姜の千切りを豚バラ肉で巻きました。 生姜が好きな方には、たまらない1品ですが、 生姜が嫌いな方には最悪かもしれません。 味付けは、甘辛にしても良いですが、 シンプルに塩コショウがオススメ！ 生姜の良さが引き立ちます。 必ず『新生姜』をお使いください！ 根生姜だと辛いです。 新生姜も、太めの千切りだと少し辛さを感じ ることになりますので、細かい千切りがベス トです。細かく千切りにした新生姜を豚バラ 肉で巻いて、フライパンで焼きます。 雑な性格なので太く切りすぎました^^ 鼻から抜ける生姜の香りが爽やか～。 香りの強い野菜が大好きです。 ↓ 初めてのミョウガ栽培 ミョウガちゃん

晴れてきた☀︎ 父の病院なう 息子弁当 ＊塩昆布ごはん ＊レンチンもやし ＊焼売 ＊アスパラとウインナーの卵炒め ＊ミニトマト ＊ちくきゅう 待合人少ない… ちょっと安心、 でも、受付でコロナの電話対応してる :(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 現実になるんだなー

今朝は晴れてますが・・・ 昨日の夜中の雷雨は凄かったですね。 雷の音で眠れないということは全く心配ない私です。 むしろ稲妻を見るとちょっとテンション上がる私です。（変？） さて、昨日のお義母さん用のお弁当はこちらです。 寄せておいたネギ鶏で親子丼にしました。 割とトロトロです。 ところで・・・ 化粧品って無くなる間際がよくわかりませんね。 右のようになると補充しておくのですが、ここから旦那様に絞ってもらったりして・・・ 先日左側のファンデは新しい方に替えましたが・・・ 購入したのはまだ鹿角にいた頃でした。 そこから結構持ちましたね。 ソフィーナのファイン・フィットファンデは、20代の頃からずっと同じ物を使ってるというお話は以前もしてました。 使用料の目安として直径７㎜使うと説明があるのですが、そんなに使ったことがありません。 私の使い方の特徴として、リキッドファンデは１回に直径２㎜くらいス

ごはんの段 ・白ごはん　　・ごま塩、梅干し ・ウインナー おかずの段 ・豚煮込み入りオムレツ ・マルシンハンバーグ ・ブロッコリー、絹さや ・ラディッシュの浅漬け 昨夜の夕飯は豚丼。豚肉、玉ねぎ、白滝、人参入りでお鍋いっぱいに作った（豚肉１キロ入り）。ニックの朝ご飯は豚丼に玉子を溶き入れた他人丼。お弁当には玉子２個に法蓮草と汁気をきった豚丼の具をたっぷり入れてスパニッシュオムレツを作るように焼く。見た目は変われど味は一緒。まだお鍋に少々残っているので、とどめを刺すのにうどんを入れて肉うどん風が私のランチになる予定。 昨日、予想通りさつまいもの苗植えを頼まれた。600本植えて来た（それでも半分らしい）お寿司をごちそうになった。 畑の帰り、フキ畑オーナーから許しを頂き大量のフキを採らせてもらう。オーナーは１年分塩漬けして保存しているという。では、私も塩漬けしてみようかしら？と塩漬け方法を聞いた

高知へ引越しすることを考えていたら、はるか昔の学生時代を思い出しました。 それは当時アパートに下宿していた私が、実際に経験した思いがけないこと。 引越しで退去する際、掃除したことで思わぬ幸運が舞い込んできた話です。 今思うと、そのおかげで掃除に目覚めた気さえします。 それでは早速ご紹介しますね。 学生時代最後に住んだ部屋のこと 部屋の退去時に敷金を全額返金してもらった 苦手な掃除を続けられたコツ 最後に 学生時代最後に住んだ部屋のこと 若かりし頃、私は都内の大学に進学しました。 あいにく茨城の実家からは通えなかったので、アパートを借りることに。 大家さんの都合などで、4年間の在学中に3回の引越しを経験しました。 その中で最も印象に残っているのが、最後に住んだアパート。 部屋を下見に行った時、換気扇が油汚れでベタベタでした。 どうやら前の住人が掃除せずに退去したようです。 下見に同行した不動

5月末に玉ねぎを収穫しました。 昨年の11月に苗を植え、半年以上に亘って玉ねぎを育ててきましたが、成長期の春先になってもあまり肥大せず、とう立ちしてしまったものが多く出ました。 とう立ちとは、春にとうが立って、ネギ坊主をつけてしまうことで、玉は成長が止まり、肥大せずに終わってしまいます。 とう立ちの原因としては 植付け時の苗の大きさ 冬場のチッソ不足 春先の激しい低温 乾燥しすぎ などが考えられます。 植付け時の苗の大きさ 大きすぎる苗は、冬の寒さに遭うと花芽ができてしまうことがあります。 逆に小さすぎると、冬の寒さで枯れてしまうことがあります。 適した大きさは、鉛筆大のものです。 これについては、苗の購入時に、適当な大きさのものを選んでいます。 冬場のチッソ不足 玉の肥大が始まる頃に、チッソ分が不足すると花芽ができやすくなります。 肥料は有機肥料を使っていますが、生育後半にチッソ分が多す

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赤羽のまるます家では、まず生野菜を注文していたのを思い出した。 ホリエモンの生配信で「野菜食べて偉い」というコメントにブチ切れた、というネットニュース。これはなんとなくわかるような気がする。野菜は美味しいから食べるのはその通りであって、野菜は栄養があるから食べているわけでもなく、野菜を食べること自体が偉いなんてこともない。今回はもの凄い剣幕でホリエモンがブチ切れたからニュースになったのであって、野菜でマウントを取ってくる人たちというのは少なからず存在するのだ。 npn.co.jp たとえば居酒屋にて。少しカロリー高いものをつまんでいると、横から常連が「美味しそうですねーでも野菜も摂った方がいいですよ」「肉ばっかりだとカラダに良くないですよ」なんて言ってくるときがある。焼き鳥屋でさえも「肉ばっかりだとねーだから私はネギとシイタケで」とか、もうどうでもいい独り言を言われる時もある。 こんな感じ

齋藤孝さん著書の『上機嫌の作法』を読み、上機嫌であることは他者との空間を祝福する、と言う言葉に惹かれ、上機嫌で穏やかな気持ちで過ごすこと自体が、価値のある事だと学びました。 齋藤孝さんが上機嫌になった理由 テレビで齋藤さんが登場する度に、私は『元気でテンションが高い人だなぁ』と思っていたのですが、齋藤さんは元々不機嫌をまき散らしていた人だったそうです。 しかし教育者になり、人の前に立つようになってから、上機嫌の価値を学びました。人に聞く耳を持たせるためには、常に上機嫌である事が肝要だと気付いたのです。上機嫌を意識していくうちに、教壇に立つと自然と上機嫌になれたとのこと。 『上機嫌は訓練によって身に付けるもの』。上機嫌力を磨くのは、いつからでもできることを、齋藤さんは教えてくれます。 不機嫌でわだかまりが残った出来事 私は最近、子どもの発言に反応し、不機嫌になってしまいました。子どもはそれを

この度の外出自粛の件で多くの人々が職を失ったり、お店や会社を閉める事になったり、 アルバイトで生計を立てていた学生さん達が学費に困ったり。 思いもかけない事態で多くの方々に影響が出ていることを痛感します。 神田の居酒屋「酔の助」さんもその１軒です。 TVのニュースを見ているとここも５月末でお店を閉めることにしたそうです。 私は知らなっかたのですが、多くの映画やドラマのロケで使われていたお店だそうです。 居酒屋さんというイメージどおりのお店です。 この時期ですからやはり、お店にはお客さんが少なくなっての閉店のようです。 このお店の一番の名物は「 ガンダーラピザ  」で、 最後にオーナーが名物のピザをカメラに向けて教えてくれていました。 なんだかすぐに作ってみたくなりました。 ーーーー 神田・居酒屋「酔の助」さんのガンダーラピザ ーーーー ガンダーラ岩塩とチーズだけのシンプルなピザ。 お酒のお

友人のお子さんが２歳半になりました。 電話をするとおしゃべり上手で保育園が来月から始まることなど、止まる事がありません。 初めて会った時は、ミルクを飲んでその後はぐっすりと眠る赤ちゃんだったのが驚くばかりです。 １歳になった時に、今まで着ていたお洋服を使って、お人形を作って欲しいと頼まれました。 先日、２歳半になったのでまたお人形の着替えをと言われ、作ってみました。 久しぶりにこのお人形との対面です。 そして出来たのが、水玉模様のワンピースと 白のタオル地のベストから作った猫のポシェットです。 ポシェットなのでチャックを開けるとポケットになっています。 来年もお頼まれするかしら！？ 外出自粛の時間をこんな感じで過ごしていました。

適当にたらして、お湯でうすめてから マイクロファイバークロスで、せっせと拭き掃除を 中性洗剤で拭いた後に、水拭きして終了です。 今回は、ワイパーを使わず、手で直接拭いたのでちょっと疲れましたが・・・ しっかり拭けたので、次はいつ頃　黒カビが登場するのかチェックしてみたいと思います。 本当は、もっと強烈な洗剤でカビ取りしたいところですが、目線よりも上の掃除は、しっかり防備しないと 薬剤が目に入ったり、鼻・口から吸ってしまったり・・・ 怖いので 控えめな、中性洗剤でやってみました。 これでダメなら、次からはゴーグルつけて カビ取りハイターとか、キッチンハイターかなぁ。 多分、今回の汚れぐらいなら、水拭きでも落ちそう。 でも、気分的に除菌したいから、中性洗剤で・・・ 除菌とかって、目に見えないから 実際問題、どの程度効き目があるのかは？？？ 2021以降、浴室天井の掃除は、アルコールスプレーに決

魂の目的が壮大なものとは限らない？ ただ心が求めるもの、、、 自粛生活で気がついたこと 灯台下暗し つながった自分自身の姿 これがサポートや後押しと信じてみる 目の前にあることを大切に♡ 魂の目的が壮大なものとは限らない？ わたしの魂の目的はなんだろう？ わたしの目指しているゴールはどこだろうって、知りたくて探していた最近のわたし。 突然！ あれ？！ もう、今の自分のままでいいんじゃない？って気がしてきた。 わたしの想像していた魂の目的って、すごく壮大な遠くにある時間をかけて辿り着く場所のようなイメージがあって。 世の中の役に立って 誰かに喜ばれて 必要とされて 自分の魂が喜ぶこと！ みたいな、理想高い感じ、、、。 なにより、 その「目的」で、収入を得られて生計が立つことが絶対条件だと思っていて。その条件に当てはまるものを必死に探してて、、、。 そもそも、なんでそんな条件づけをしてるんだっ