運動とコメントに関するmonaka_25のブックマーク (1)

  • 血流改善による思考の向上 - 二位ガン 呟く|ω・*)

    血行改善の話の前に昨夜の話を少し。 元上司と飲むのは実に10年ぶり、特に避けていたわけではないんですが息子が生まれてからは一緒に居たくて家にいることが多くなったのが実情です。 上司の思い 血流ゼロトレ ※注意点 ヒップアップのゆるトレ 試す価値はあるかな リンクはここ!! (話に夢中で写真忘れてました、ですのでネットからお借りしてます) 上司の思い そんなに大真面目に話したわけじゃないんですが、元上司も部下に手を焼いているとのこと。 部下といっても私と同期なので、50歳のオッサンなんですよ。 その部下は自分が従えていると勘違いしてて部下たちに配慮のないことを繰り返すのでこのままでは誰も付いてこない裸の王様になってしまうからと心配してくれているんです。 親の心子知らずとでもいうのでしょうか、私は前部署でそういったことに絶望したのでわかっていながらも一番悪評高い今の部署に移りました。 私は今の

    血流改善による思考の向上 - 二位ガン 呟く|ω・*)
    monaka_25
    monaka_25 2022/11/13
    私は、もう少し寒くなってからですが、血行も悪くなるし、便秘にはなるしなんです。この動画参考にさせてください。血行って健康に大切ですよね。(^_-)-☆
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