今朝ネットで偶然見つけアルフレッドアドラーの言葉「健全な人は、相手を変えようとせず自分がかわる。不健全な人は、相手を操作し、変えようとする。」その言葉を見て思い出し、ふと答えが出ました。 以前「求められている役割と実際が異なること」の話し合いをした後に、こう言われました。 「今まで理不尽なこともたくさんあっただろうけれど、折り合いをつけて乗り越えてきたのでしょ。（今までの状況は）自分のことだけ考えていればよかったけど…」 ここから先は実際には言われなかったけど言いたかったであろう文脈「自分のことばかりではなくて、周りのことを考えて、それが嫌でも理不尽な環境を受け入れて、折り合いをつける必要があるんじゃないの？」 この時の私は、心身のバランスを崩してからの回復中の前期。今も回復中ではありますが、目安では30〜35％程度の回復具合でした。この言葉は胸の中にずっと刺さり続けています。 心身のバラ

目次 こんばんは。 【土曜日の予想】 小倉 9R 【帆柱山特別】 中山10R 【アレキサンドライトステークス】 雑記!! こんばんは。 昨夜、大変なニュースが飛び込んで来て、バタバタ 😱 本当にビックリ過ぎるよね・・ 昨年末に「カラオケ」に誘われて横浜のオフ会へ行って来た 事は、ここでも書かせてもらったけど、その会長をしていた W 君が「突然死」との連絡 (-_-;) まだ、50代だし、元気だったのに・・。 普段オフ会へ殆ど行って無かったので、最後に会えた事は良かったけどさ 😢 他の人からラインで Johnny さんも死なないでねっての来てたよね (;^_^A 文面は別として、あんなに元気だったヤツだから、人の命なんて、判らない ものだよね 🙏 【土曜日の予想】 小倉 9R 【帆柱山特別】 ここは前で競馬が出来そうな［エスポワールミノル］と穴っぽいが［アスカノミライ］から。次位は安定

人生の黄金期50代 私はあと半年で誕生日を迎えると、60代に突入します。 ふり返れば50代の10年間で、暮らしが激変しました。 子どもの就職や結婚と出産、そして親の葬儀があったのです。 50代生き方を考えます。 スポンサーリンク ライフイベント 子の結婚 親の葬儀 空の巣症候群 50代の生き方・まとめ ライフイベント 黒電話 この10年で携帯電話からスマホへ、世の中がシフト。 そして急速に、動画をだれでも撮影するようになりました。 孫の動画やテレビ電話、「みてね」アプリなど、黒電話の時代には考えられません。 ところで私が51歳のとき、次女が東京の企業に就職しました。 「子どもへの教育費は多額・その返済を親は求めることができるか」 この記事は、現在も検索からお読み頂いています。 www.tameyo.jp 子育ての費用や教育費の返済を求めることは、おすすめしません。 理由は良好な親子関係に、

庚は、鋼鉄・刃物です。 イメージとしては「頑固、正義感、強気、決断力」です。 考えるより先に行動で示します。 不誠実なことには強く怒りを感じ、いざとなったら戦うことも辞しません。 負けず嫌いでストレート、アバウトな性格です。 「庚」実際には優しいタイプも多いです 【四柱推命】日干〈庚〉の人「十干との相性」 【庚】と【甲】の相性 庚（斧）・甲（樹木） 付き合い方のポイント 【庚】と【乙】の相性 庚（カマ）・乙（草花） 付き合い方のポイント 【庚】と【丙】の相性 庚（鉄）・丙（太陽） 付き合い方のポイント 【庚】と【丁】の相性 庚（鉄）・丁（灯火） 付き合い方のポイント 【庚】と【戊】の相性 庚（鉱石）・戊（鉱山・岩） 付き合い方のポイント 【庚】と【己】の相性 庚（鉱石）・己（大地・湿土） 付き合い方のポイント 【庚】と【庚】の相性 庚（鉄・刀）・庚（鉄・刀） 付き合い方のポイント 【庚】と

こんにちは、麻夢です♪ もう1月半ばだというのに、まだ初詣のお話です (^▽^;) いつもは近くの戸明神社に、大みそかの午前中にお参りに行きます。1年間無事に過ごせたお礼と、また新しい年を迎えることができる感謝を伝えます。 そして初詣は、お正月後の土日に行きます。 なにかすっごい意味があるわけじゃなくて…　参拝客が多すぎると後ろに並んでる人が気になって、なんだか落ち着いてご挨拶できないので…という、こちら側の勝手な都合です (^^;) でも今回は、大みそかが生理だった（血ぃダラダラだと神様がお辛いらしい）ので、年末詣には行きませんでした。 いつものように、初詣はお正月後の土日に行くつもりだったのですが…　なぜか1月2日の夜、私は急に「明日は生理が終わるから、初詣に行こうね」と旦那くんに言ってしまいました。(- -;)？ こうして今年の初詣は、想定外の1月3日に行きました！（ホントに生理が終

初詣にいってまいりました♪ いつもの出雲大社相模分祠です。 (*´∀｀) 出雲大社相模分祠公式ホームページ 初詣2023 卯年の石像 花手水2023 竹細工の手洗い場 良い年でありますように おみくじ2023 御神占 運勢 願望 待人 金運 家庭 病気 旅行 失物 吉数方位 おみくじの感想 2023年のお守り おわりに 初詣2023 卯年の石像 鳥居のそばにある干支の石像。 卯年の2023年は、うさぎさんを抱いた大黒様です♪ ほっこり温かい気分になりました。 (*´∀｀) ちなみに昨年の寅さんも可愛い♪ 花手水2023 手水舎には花が飾られていました。 今年は暖色系のお花を飾ったのね～。 お花を見ると和みますね。 竹細工の手洗い場 手を清めるのは、竹でつくられたこちら↓ 写真ではわかりづらいけど 上段の竹筒から複数個所 ちょろちょろと水が流れ出ているのです。 良い年でありますように まずは

前から乗馬をしてみたかったけど機会がない方がほとんど。 初めての乗馬なら「ひとり限定レッスン」がおすすめ。 馬好き、動物大好き、癒し、ストレス解消、脱日常、走ってみたいなど乗馬する理由は様々。 マンツーマンレッスンだから、マイペースで乗馬を楽しめます。 馬に乗るコツは無条件で馬を信じること。 合図が伝われば馬の首を愛撫してください。 馬と意思が通じたと思ったときの喜びは、すでに乗馬の魅力にハマっています。 -公式サイトより- にほんブログ村 アドセンス広告 写真 一言 写真 一言 ・エサやりもできますよ！ ・天気とお馬さんってすごいマッチングします！ ・競馬の楽しみがより身近に！ アドセンス広告 クリックで応援どうぞよろしくお願いいたします！ にほんブログ村 ブロ活隊というブログをみんなで盛り上げる活動をやっています。 一緒にブロ活していただける隊士を募集しております。 壱：コメント、ブッ

やっと　引越してきましたので、家の近くを散策してみます。 サンライズ　カフェ 雷電神社 アトリエ　うかい シュトーレン 夜景 最後に サンライズ　カフェ お店が　新しくできてました。 早速ランチしてみます。 注文は機械でできて、人が介在しないので、コロナの時代にはいいですね。 しっかりしたお肉のハンバーグ。 固めで好みの味です。 フライドポテトもカリカリでした こちらは　サラダみたいですが、焦げたお米がのっていて、美味しかったです。 雷電神社 毎年蝋梅が見事なので、期待して参拝してみました。 まだでした。 ここだけ蝋梅が咲いてました。 いい香りです。 沢山、蝋梅の木がありましたが、ここは陽の光があたらないので早く咲いたのでしょう。 アトリエ　うかい 引越ししたら　しばらくは購入できないので、最後に「アトリエ　うかい」のマカロンを買っておきました。 冬らしいデザインが　お洒落なマカロンです。

●朝ごはん● ●週末も変わらない朝ごはん● 今回もお越しいただきありがとうございます。 今回は週末朝ごはんの紹介です。まぁ~朝ごはんだけでは足りないので、週末に食べるものを紹介する感じですね。 ●グリルパン グリルパンで朝ごはん、これは僕が食べるマイ朝ごはんなんですが…。 「これが食べたい」と言うので、作りました。 奥さん:「男のご飯って感じやわぁ〜（笑）」 そのまんまの感想ありがとうございます。 ●カズチー 数の子とチーズ合わせたら、そりぁー美味しいだろうねぇ〜（笑顔） 実際美味しいですね。 こんなお菓子知らなかったなぁ〜。 毎年食べたいくらいです。 ●まい泉 まい泉と言えば「とんかつ」ですけどね。 カツサンド美味しいですが、今回は揚げ物セットを頂きました。 イカとか白身魚とかジャガイモベーコンとか...。 頂くと嬉しいのですが、BEER1本余計に飲んじゃいます。 大阪って串揚げ好きな人

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【140】バットを振りました。 防災スイングを行いました。 次の文章を読んでバットを振りました。 「家具は倒れても窓に当たらないよう配置する」 「窓の近くにある植木鉢にも注意」 どちらも該当する箇所はないです。 10回ずつ繰り返しました。 20スイングでした。 出典:ビバリー,　災害そなえトランプ, その前に「商品説明スイング」をしまして、ツマガリのクッキー2種です。 袋に書いてある説明文を読んでバットを振りました。 デリスクッキー, 「サクサククッキーに刻んだチョコレートが溶け合います」 甲山大師道, 「風味豊かな麦の香りが楽しめるクッキーです」 これも10回ずつ繰り返しました。 20スイングでした。 上がデリスクッキーで2枚入りです。 下は1枚。計3枚。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/01/12 素振りの本数 : 140 本, 文武両道ス

昨日から丸井今井札幌本店で第32回北海道味覚めぐりが開催中です。 いつもは三越札幌店で2月上旬のさっぽろ雪まつり開催中に行われている北海道味覚めぐりですが、今年は1月でしかも会場が三越から丸井今井へ変更されていてびっくりしました。 北海道味覚めぐりといえば帯広の洋菓子店クランベリーのスイートポテト。 blog.sapico.net blog.sapico.net blog.sapico.net blog.sapico.net 今回はハセガワストアのやきとり弁当の出店はありませんでしたが、ナカヤのアップルパイも販売されていましたよ。 クランベリーのスイートポテト、相変わらず行列になっていましたが、今回はそれほど待たずに購入できました。 目の前で美味しそうなスイートポテトが出来上がっていくのを見ていると待ち時間もあっという間です。 どんどんオーブンへ入れられていくスイートポテト。 本当は１つだ

40歳頃から抜け毛の多さに悩むようになりました。 「閉経」と言われてから、ますます抜け毛促進。 毎回排水溝は真っ黒、洗面台付近（タオルドライする場所）ではガムテープで掃除しても接着面が足りなくなるほど…。 イクモアやバンドガールなどのサプリも使用しましたが、そもそも非常に高い（月10,000円くらい）。効果が出るならまだしも、全く変化がないので2か月で中止（よく「発毛ケアは少なくとも半年は続けてください」と言われますが、概ね2か月で身体の変化に気づけるものです）。 イソフラボンとカプサイシンを一緒に摂ったり、亜鉛を含む食材を積極的に食べたり、食事に気をつけてみても、改善せず。 塩素除去シャワーヘッドを購入し湯シャンに変えた当初、変化は見られませんでした（粉シャンプーも試してみたけれど、却ってズルズル抜けるので中止）。 しかし、2か月経過した11月下旬ごろから、抜け毛が少なくなってきたのです