みんなの悩み！勉強のために睡眠時間を削った方がいいの？森さんこんにちは 突然すみません 私は高校3年生です。 夏休みに入って学校の夏期講習があるのですが、朝8時から大体5時くらいまでです。お昼休憩と時間割の関係で途中2時間くらい空き時間があります。 その時間を使っても、やりたい教科すべてに手をつけることができません… 睡眠時間を削るべきなんでしょうか… 睡眠、休憩はどれくらいが丁度いいですか？ 7月いっぱいで学校の講習が終わりますが、8月からは予備校の夏期講習に通うことになっています。やはり、最後の夏は休憩なんてしてる暇はないですよね… 英語と関係のない質問で本当に申し訳有りません… お答えいただけると嬉しいです。 私も大学受験の一年間は「時間」というものを相当意識していたので、気持ちはよくわかる。 勉強は「時間」よりも「質」の方が、はるかに重要 結論から言うと、睡眠時間を削ってまで時間を確保すべきではないと思う。 時間よりももっと大切にすべ
