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お風呂に関するmosco-muleのブックマーク (4)

  • 「おそうじ習慣」がない家の傾向と対策 - インターネットの備忘録

    師走ですね! 整理整頓が苦手でお掃除が好きなはせおやさいです。 電子書籍もよろしくおねがいします↓ ブログにためになることなんて書かなくていい (impress QuickBooks) 作者: はせおやさい出版社/メーカー: インプレスコミュニケーションズ/デジカル発売日: 2012/02/08メディア: Kindle版 クリック: 5回この商品を含むブログ (9件) を見る さて年末押し迫ってくるとあちこちで見かけるお掃除特集ですが、それに乗っかる感じで日々のお掃除が習慣づいていないおうちに共通して見られる点とその対策を備忘しようと思います。 共通点はこちら 掃除道具が多すぎる 掃除道具が散らばっている 手を付ける順序が決まっていない 対策! 掃除道具の種類を最低限に減らす いろんな種類の洗剤や便利グッズがありますが、それって活用できていますか?というものが多いです。 掃除に必要なのは、

    「おそうじ習慣」がない家の傾向と対策 - インターネットの備忘録
  • 入浴しながら本を読む「お風呂読書」してみました (by 奈良に住んでみました)

    ここ最近、すっかり「を読む」という習慣が無くなってしまいました。読みたいといっても、パソコン系の技術書や奈良検定のテキストくらいですから、それほど読書量が多いワケではありませんが、目を通しておきたいがあっても、なかなか読む時間が作れなくなってしたのです。 そこで考えたのが「お風呂読書」です。 お風呂に浸かりながらのんびりとを読むために、色々と試行錯誤を重ねて、ようやく快適な読書空間を手に入れることが出来ましたので、珍しく「LifeHack風」に簡単にご紹介しておきます。 もっと集中して読書するために 私はずっと在宅で仕事をしているために、(ありがたいことに)満員電車に乗って通勤する必要もありません。しかし、その反面、電車の中でを読むこともできません。 また、一日中ずっとパソコンの前に座っているため、自分のデスクは完全にパソコン用となっています。ここでを読もうとしても、Webサイ

    入浴しながら本を読む「お風呂読書」してみました (by 奈良に住んでみました)
  • 意外なあれでお肌ツルツル!?身近なもので入浴剤♪

    お風呂入浴剤乾燥肌2017年5月17日 更新意外なあれでお肌ツルツル!?身近なもので入浴剤♪カサカサ乾燥肌、気になりますよね。でもそれ入浴剤でどうにかできるかも!?しかもお家あるものを使えるみたいですよ!!必見♪

    意外なあれでお肌ツルツル!?身近なもので入浴剤♪
  • 快眠のコツを2つ同時に! お風呂に入りながらストレッチ | ライフハッカー・ジャパン

    こんにちは。ココロ社です。 以前、寝る前にストレッチをすると体がほぐれてよく眠れるという趣旨の記事を書かせていただいたのですが、そのあと、「お風呂に入って体温を上げるとよりよく眠れる」という情報を得て、さっそく「お風呂→ストレッチ」という30分コースを実行してみました。 睡眠時間を減らしても快適に過ごせることが個人的に発覚し、ここ数ヶ月は「仕事は超忙しいけど健康」という暮らしをおくっておりました...が、いよいよ年度末に向かってアカンという状況になってきて、さらなる効率化に走ることに。お風呂を省いてシャワーにするとか、ストレッチをやめるとか、片方を抜いてみたのですが、やっぱり調子がよくない...。かくなるうえはと思い、お風呂に入りながらストレッチを行うことにしました。 どんなストレッチかというと、花王のホームページのお風呂の記事に載っている「お風呂でできる簡単ストレッチ」です。こういう大企

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