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こんにちは、九條です。 僕は10年前から日記を書いています。日記を書こうと思い立ったときだけ書いているので、10年間毎日書いてきたわけじゃないですが。 多い月だと15日分以上。少ない月で2、3日分とかですかね。 そんなペースでゆるゆると日記を書いてきましたが、気づけばもう10年分も日記が溜まっていて、意外と長く続けている趣味みたいになってます。 日記を書いたことがない人、書きたいけど長続きしない人もいると思うので、日記の効果と継続するコツでも書いていきましょうかね。 思い出したい出来事と感情を残しておくことができる僕が日記を書こうとするときは、新しい体験をしたときが多いです。 たとえば、就職活動とか、進学・入社で環境が変わったときとか。そういうときって、普段の日常ががらりと変化するので、色々と思うこと感じることがありますよね。 新しい体験に触れたときの状況、出来事を残すだけじゃなく、そのと

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