お母ちゃんの1食抜き生活が始まってから今日で12日目です。6月23日から始めて、結構続いているなぁ～!(^^)!  と自分でも感心します。 suoaei.hatenablog.com プチ断食、と言いましたが、もうちょっとカッコよく言うと、オートファジーといいます。そして読者のみなさん、驚いてはいけません。このプチ断食＝オートファジー、実行しているのはお母ちゃんだけではありません。家族全員なのです(*_*; 元々、食の細い次男くんが１日２食でいいと言って全くそれを意識することなく始めていたのですが、先日お母ちゃんが、健康維持にいいとYouTubeで見聞きしたので始めたら、長男くんもお父ちゃんもやり始める始末…(^^;  いやいや、家族みんなを巻き込む予定ではなかったのですが、意思が固いならどうぞ。。。と始めてみると、お母ちゃん的にはそれはめでたいくらいで、1食分の食事作りをしなくてよくなる

近所のドラッグストアで売っている牧草を食べるのが分かったので、2回目リピートのDS牧草（ドラッグストア牧草^^;）を買いに行きました。そもそも牧草の店ではないので、商品棚に置いてる牧草は２つ。安いし頻繁に買うのも手間なので、牧草２袋とトイレットペーパーも買って、徒歩で引っ越し？と思われそうな大荷物で（軽いですが）、『これでうさ神さまの当分のご飯を確保できた』と安心して帰りました。 今まで食べていたうさぎ飼いに人気のネット通販で買った牧草はまだ少し残っていたのですが、DS牧草もよく食べるから～。ほんと、レアな牧草以外の牧草はあまり食べないのでどうしたものか困っていた3か月前を思うと、今のうさぎさんの牧草もしゃもしゃな生活は飼い主にはとても有難いです。で、朝の部屋んぽ中に新しい牧草の袋を開け、フィーダーに入れました。 夜の部屋んぽの前、フィーダーを見てみるとあまり減っていません。( ,,`･ω

部屋んぽで走りつかれたしぐれちゃんは、お母ちゃんの足を探して追いかけてくる“かまってちゃん“なので、カクカク希望じゃなければマッサージをしてあげると、とても気持ち良さそうに？じ～～～っとお客さんになってくれます。なので、うさぎさんのマッサージをしてみたいとブックマークしてくださっただるころさんdarucoro9216kunの希望をお母ちゃんが頂き、うさぎ整体師を目指してみよう！とは思わなかったのですが(^-^;  面白い本を見つけたので飛びついてしましました。 suoaei.hatenablog.com リンク この本、残念なことに廃版になってるようですが、Amazonで中古本を購入しました。今は改訂版がkindleと中古本で購入できるようです。中身を見ると、す、す、すごいです。。。これはうさぎマイスター✨になれそうな気がしてきました（覚えられたら… ;・∀・）今までお目に掛かることがなか

クイズ・これ、何の実？ 昨日のブログ、最後の写真の実は… suoaei.hatenablog.com 正解はボケの実でした。 コメントしてくださったやきちさんが正解を教えて下さいました。お仕事柄、当然の知識なんですね(^^　ジャストアンサーして下さいました✨その後、調べてみたら、やはりボケでした。おまぇ～そんなんもしらんのけ～ボケ～！と一人ツッコミしたお母ちゃんでした。 こんな花でした そういえば２月２２日のブログに、上の写真を撮って載せたのを思いました。花も可愛いですが、実も可愛いです。 今日は、冷蔵庫の中のバイトの日でした。いつも派遣バイトは二人態勢なのですが、今日はお母ちゃん一人だけで、ちょっとプレッシャーを感じながらお仕事したからか、とてもグッタリ感いっぱいです。。。(-_-;)　ですが、しぐれちゃんは夜の部屋んぽをお待ちかねで、こっちがご飯を食べた後ケージから出すと、しばらくは高

７月になりましたね🎋 今日は何を載せよう…と考えてたのですが、最近気になることがあります。。。 なにがよ？ しぐれちゃんには全く関係ない話なので、ここではあえて取り上げませんでしたが、オリンピックも間近。それとワクワクワクチンの話です。。。そのうち順番が回ってくるかもしれないワクチンがこわいので、いろんな情報を調べていたら、ますますドツボにはまっていきました(-_-;)　けれども、お母ちゃんは一応東京都在住なので、オリンピックが開催されるのもあるし、一昨年はボランティアもやってみたいなぁと思ってましたが、今は申し込まなくてよかった…と安堵してるような変な気持ちで、なんでこんな気分になってしまうんだろう(´；ω；`)ｳｯ…と残念に思います。ですが、そんなことも自分自身や家の中ではよくよく考えると無縁なのです。トップアスリートでもありませんwww 　ですが、ただ今年のオリンピックの為に地道に

昨日はうさぎさんのマッサージを紹介しましたが、部屋んぽ中は殆どしぐれちゃんの好きにさせています。そして、部屋んぽ中に自分でグルーミングしているのですが、水浴びはしないしお風呂にも入れないですし、結構その時間が長いので痒そうな感じがするのですが、グルーミングは体を綺麗にしているのです。。。しかも、唾液が体を清潔にする効果があるので、うさぎさんは臭いません✨　お風呂嫌いな方にとってはうらやましい限りなうさぎさんの習性じゃないかなぁ～と思います♨ では、うさ飼いお母ちゃんが日々キュンキュンするしぐれちゃんのグルーミングをコマ送りで紹介します。 失礼いたしました。 うさぎバカお母ちゃんが撮影した、ただのうさぎの毛繕いの写真でした。見て頂きありがとうございました(*^^*)　明日からもいいことがありますように✨ なんだと？俺の仕事だよ ポチっとしていただけるとうれしいです。 ⇩⇩⇩⇩⇩⇩ にほんブロ

６月３０日に夏越大祓を前に…茅の輪くぐりではなくチモ輪…うさ神さまはくぐらないで食べています(^_^;)… もしゃもしゃ 上にはまだいっぱいあるね この有り様… あぁ。。。うさ神さまですから仕方ありませんwww　でも、今日も健康にたくさん牧草を食べることが出来て良かったですね(*^^*) そんなしぐれちゃんに、うさぎさんのマッサージをしてみました。 うさぎにマッサージってどうよ？と思うかもしれませんが、マッサージをすることは、うさぎさんと飼い主のコミュニケーションを深め、体の不調に気付けるようになる、外出や通院などのストレスの軽減など、うさぎLOVEな飼い主さんには良いことがあります。そして、お勧めされるマッサージでもしぐれちゃんにはさせてもらえないこともあります。が、なでなで大好きなうさぎさんは、結構うれしそうにする子もいるはずです。もちろん、しぐれちゃんも気が向いた時にはマッサージをす

６月３０日は夏越大祓（なごしおおはらい）の日です。お母ちゃんちには縁のある諏訪大社に大祓をしていただくことになったので、神社好きなしぐれちゃんちでは、６月９日にしぐれちゃんにできる大祓をさせよう！と、茅の輪ならぬチモ輪を作って、くぐってもらいました。 これならイヤでもくぐれます さて、『茅の輪くぐり』を改めて解説します。本当の茅の輪は、茅（かや）というイネ科の植物で編んだ直径数メートルの輪をくぐります。ケガレを祓い、無病息災を願う神社の行事です。 その由来は、日本書記に出てきます。竜宮城のお姫様を娶るための旅をしていた備後国の素戔嗚命（スサノオノミコト）御一行は、ある村で宿を探していて、巨旦将来（コタンショウライ）というお金持ちそうな家を訪ねますが断られてしまいます。仕方がないので、その家よりも貧しそうな家を訪ねます。蘇民将来（ソミンショウライ）という人の家でした。蘇民将来はとても手厚く歓

走る～～～ ～～～～～ はぁはぁはぁはぁ 何回目？おかあちゃ～～～ん はしる～！ はぁはぁはぁはぁ お疲れさんです、しぐれちゃん。って…うさぎさんにとっては疲れることじゃないんでしょうが、短距離走者でお母ちゃんの足の周りを楽しそうに全力で走っては休憩、また走っては休憩、を繰り返しての部屋んぽの一場面です。 雨が降りそうな天気なので、葉っぱが濡れないうちに収穫してしぐれちゃんにあげようと、イタリアンライグラス二番刈りを収穫しましたが、最近葉っぱが病気です。 細い葉に白い雲のような斑点？ 病気のイタライ 一番刈りはきれいに育ったのですが、二番刈りはこの通りです。イタライ栽培初心者のミニ栽培で、種蒔き時にはほぼ何も知識無しで種を撒いたのでやむ得ず…ですかね～　植物の栽培は、やってみると病気と虫との戦いだなぁと思います。一番刈りで上手く育ったので、去年の秋も上手くいったし二番刈りも上手くいくだろう

６月２３日から始めている一食抜き断食ですが、Kajirin1さんのブックマークのご要望に応え、始めてから４日目の報告です。（早い…？^^;） suoaei.hatenablog.com 経過は順調です(・∀・)　元々、朝は家族の朝食を作るのとお父ちゃんのお弁当作りや洗濯などバタバタして自分が食べることを後回しにしていると、空腹を通り越してどこかに行ってしまう傾向があったので、食べない選択を取ることが時短で良いかも？と思ったということもありました。１１時頃に空腹を感じ、脳が食べられるものを探そうとしますが、そこははてなブロガーさんの素晴らしい記事を読んで気を紛らわせ、買い物に行ったり、空腹感と戦いながら昼飯準備をしたり…。 しかし、イネ花粉の鼻ズル症状が今日になってピタッと止まったかな？？？と気が付きました。一昨日、昨日と鼻水が少しずつ減ってきたと思っていましたが、今日確信に変わりました✨　

お母ちゃんが始めた『プチ断食』ですが、ブックマークしてくださった方の中には、な、な、なんと！！！断食先輩が数人おられました✨驚きです。 なんと！！ いつも単身者の生活用品などの紹介をしておられる三枚目井筒屋さん、なんと朝は青汁のみで１６時間断食生活だとか…パチパチ✕２　そう言うわけで、主婦顔負けな単身バイタリティー生活を送られてるのでしょうね～！恐れ入ります(_ _) suzumeさんは、愛猫ちゃんたちのためのダイエット中にお菓子断ちをされたとか…。ただの溺愛ペットバカのお母ちゃんとは違い、猫ちゃん達の気持ちを断食で共有されたとか…飼い主の鏡ですね✨✨お母ちゃん見習います！！ お母ちゃんも大好き(^^)洋楽オールデイズの紹介をしておられるひつじさんもなんと、半日断食暮らしとか。ダイエットにはまさしくうってつけですね。健康診断で引っかかった方にもきっとオススメですね(・∀・) 決して、断食を

しぐれちゃんがお母ちゃんに、ペレット減らしに成功した！！！などと言われて喜ばれていましたが、肝心のお母ちゃんの方は、お菓子やジュースを買うのを我慢できない。しかし、免疫力アップ！！！などと、このところ、お菓子な…いや可笑しなことを宣っておりました。。。(-_-;) suoaei.hatenablog.com suoaei.hatenablog.com 読者のみなさま、申し訳ありませんでした(_ _)汗汗汗　このブログでポチポチしてるうちに気付きました。お母ちゃん自身のオロカサが…(/_;) 牧草、イネ科アレルギーで鼻がズルズルになると言ってるのに、しぐれちゃんには大好きなペレットを減らして、結果健康的に牧草を沢山食べられるようになったのはとても嬉しいことなのでした。ですが、お母ちゃんは健康体には無縁そうなお菓子を食べるんですか？…と、しぐれちゃんと時々昼ご飯抜きしてる次男くんに教えられまし

もう１０年以上昔の話になりますが、昔住んでいたわんこそば県での小学校で、４年生から委員会活動をすることになってましたが、うちの長男くんも次男くんも飼育委員会を経験しました。飼育委員会の仕事は、平たく言うと小学校に設置されてるうさぎ小屋の掃除と餌やりというお役目でした。 アイバンドのあるうさぎさんもいました このブログを１０年前から予期していたのかどうなのか？ww　委員会活動の種類は、体育委員会、放送委員会、音楽委員会、図書委員会、保健委員会など本人らに聞いても忘れてるような…　とりあえず、長男くんは動物園でのバックヤードボランティアを小学校に入る前からやっていた経験を買われて？人気の飼育委員会に選ばれたようです。といっても、うさぎ小屋のうさぎさんを抱っこ出来る！などと子供は思いがちでしょうが、結局、うさぎ小屋の掃除や餌やりを日替わり当番制ですることがお仕事でした。 昨今では、小学校でうさぎ

今日は朝から曇り空で、何となく今日だな、と思い実行しました。何をしたかと言うと向かいの空き家の庭の草むしりです。この前、その庭に梅の木があるので、その実を勝手に頂いたので、草むしりくらいはしないと。。。それに、しぐれちゃんが好きなメヒシバって野草も生えてたので頂いてましたし。 この空き家の元の持ち主は、外国の方でしたが、既に他界され兄弟の方が大体季節ごとに家の様子を見に来られてたそうです。が、コロナ禍でなかなか来れないようです。お母ちゃんは、今の家に住み始めてまだ一度しかお会いしていません。草むしりをするのも実はインターナショナルな問題を身近に感じる家なのです。 庭に草がボーボーに生えてると、空き家だとすぐに分かるのでなんだか物騒な感じもします。で、他のご近所さん家族が空き家の草むしりをしてくれていました。ですが、お母ちゃんちの庭も空き家にしてた時、その家族の方が草むしりをしてくれていたの

あっ。 まただ。。。繋がったタピオカ。これが困ったタピオカという訳ですね。。。 しぐれちゃんの問題作 最近になって、どうしてこうなってるのかを知ったお母ちゃんです(・・;　それは… 毛入りタピオカ？きゃー！！ ありゃりゃ。。。実は、タピオカをこんな風に解剖した？のは初めてです。ネット上のうさぎサイトで見たのですが、よ～く考えたら分かりました。それにしても沢山お腹にいれてるんですね。しぐれちゃん。。。(/_;) 確認しますね 相変わらずのこの頃、まだ抜け毛が多く、ケージ掃除中のケージの中では、しぐれちゃんの毛がふ～わふ～わ舞ってます。ラビットファーです🐰　部屋んぽ中の遊びは牧草風呂とブラッシング、と遊びでも何でもない？ような、いや、しぐれちゃんにとっては部屋んぽという自由な遊びなのですが、もうそれはうさ神さまの毛・毛・毛…との対決なのです。って、これもお母ちゃんが勝手に解釈してるだけなんで

今の世の中、免疫力を高めるのが大事。 ということで、梅雨時期に出回る梅。この梅も免疫力を高める食べ物で、梅で梅干しを作る大学生の話を以前しましたが、近所の空き家に生えてた梅の木の実でも梅干しを作ることになり、只今漬け込み中です。 suoaei.hatenablog.com 更に、梅干しばかりじゃ酸っぱすぎて切ないので、酒好きなお母ちゃんが梅酒を作る！と言うと、酒よりもご飯のお父ちゃんが「梅シロップにしたら焼酎を入れて梅酒にできる。」と言うので梅シロップに変更し漬け込み開始しました。今年梅の実が成らなかったお父ちゃんの実家にも出来上がったら分けられるように、半分ずつ…と考えたものの、これじゃ少ない…と更に梅シロップ or 梅酒を作りたいと考えているお母ちゃんです。 梅シロップ用梅の水気を乾燥させていました ちゃぶ台の上で梅をバットに入れて乾燥させていると、しぐれちゃんが梅を齧ったとお父ちゃん

今日は長男くんの会社説明会だとかいうことで、今流行りの？ZOOM開催での参加でした。パソコンから聞こえる音声を聞いているのは長男くんとしぐれちゃんでした。 会社説明会ですか。 長男くんは、オンライン授業もZOOM授業も、うちのLDKでやっています。環境的には良好ではありませんが、家で受ける授業でメリハリがなくなりそうなので、いい年をした若者ですが、お父ちゃんお母ちゃんの希望もあり、去年の春、リモート授業が決まった時から「ここでやってください。」ということになりました。なので、毎日、1限目はしぐれちゃんの部屋んぽの時間と重なるので、彼の足をペロペロなめる時もあったり、２時限目の途中にはキッチンの方から昼食を作る匂いがしたり、授業を受ける部屋としては全く良好ではありません(-_-;) ですが、今日はZOOM説明会ということで、スーツを着て、いつも座る椅子の後ろに白いパーテーションを立て、簡易別

今日はボタニカルアートのサークル活動の日。１０時に公民館、とのことで、タブレットPCを開いてポチポチ★付け、しぐれちゃんのケージを急いで掃除し、有り難いことにこの頃は、新しい牧草をフィーダーに入れたらケージに速攻INしてくます。更にペレットを入れて完了。また夜にね～～～！という運びでした。 ですが、洗濯物を干すついでに、狭小庭の第一弾イタリアンライグラス花壇の方を見てみると、最初に刈ったところからまた葉っぱが伸びて来てるではありませんか！👀 前に刈った葉っぱよりも大きい様な感じがします。素晴らしいです✨イタライの二番刈り生牧草が食べれますよ！しぐれちゃん(^o^) お粗末ですがイタライ花壇。刈った後から伸びてます。 うれしい。楽しみ～ とりあえず、ササッと支度をして自転車で数分の公民館へ向かいました。 前回初めて顔を出した時は４月でしたが、それからたった３枚しか描いてない(汗)  なのに

こん◯◯は。しぐれちゃんです。今日ももしゃもしゃ食べてます(^^) 硬いチモシーもおいしい 只今換毛期の真っ最中で、とにかく毛が抜けます。なのでか、牧草も猛烈な勢いで食べます。ですが、放っておいたら　“なでなでして～～～“ と、こっちに来た時に頭をなでると、自分の手に細～い黒い毛がたくさん付いたりフワフワ毛が飛んでいきます。しぐれちゃんも毛繕いでたくさん毛を飲み込んでいると思います。 そこで、毎日のブラッシングは今の時期、特に念入りにしないとなぁ～と部屋んぽの時間に、“なでなでからのブラッシング“を必ずしています。 ブラッシングですね。 このブラッシング。珍しくしぐれちゃんは気に入ってるのかな？と思います。抱っこは出来ませんが、ブラシで梳いてると結構長い間じっとしていてくれます。今、毛がよく抜けるからしっかりブラシをかけとくれ～！とうさぎ波動を送られてるかもしれませんwww 気持ちいい～？

こん◯◯は。冷凍食品の仕分けの仕事から帰って来たお母ちゃんです。 たまに数え間違いなどしでかすことがあるのですが、社員さんには 「もうベテランさんだから～！」 とか言われ、時々、新しい作業をするようにそそのかされながらお勤めさせていただいています。ですが、お母ちゃんは、この仕事をやり始めたタイミングが良かったようです。いつもの持ち場の作業場の室温は５℃です。ですが、後からこの仕事を始めた方はマイナス２８℃の冷凍室に行くことになっています。というのは、５℃の作業場は、作業工程があり、ベテランさんが教えないといけないのですが、冷凍室の方は単純作業らしいのです。なので、社員さんの手の掛からない仕事をする人は冷凍室の仕事になるそうです。ですが、職場に入る時間は同じなので、冷凍室に初めて入る方には、聞かれたことを答えるなどする時には、何となく申し訳ない気分になってしまいます(-_-;)　そして、どう