『美少女戦士セーラームーン』新作アニメについて、大変お待たせしておりましたが、2014年7月よりニコニコ動画にて全世界配信開始、東映アニメーションが制作することが決定しました！ どうぞお楽しみに！ ＜STAFF＞ 原作：武内直子 監督：境宗久 シリーズ構成：小林雄次 アニメーション制作：東映アニメーション 主題歌：ももいろクローバーZ
新作アニメ 2014年7月より配信決定！ 制作は東映アニメーション！！：美少女戦士セーラームーン20周年プロジェクト公式サイト
『美少女戦士セーラームーン』新作アニメについて、大変お待たせしておりましたが、2014年7月よりニコニコ動画にて全世界配信開始、東映アニメーションが制作することが決定しました！ どうぞお楽しみに！ ＜STAFF＞ 原作：武内直子 監督：境宗久 シリーズ構成：小林雄次 アニメーション制作：東映アニメーション 主題歌：ももいろクローバーZ
ポッコリお腹を解消する1日5分のエクササイズ|ガジェット通信 GetNews
骨盤と背骨を正しく安定させる筋肉の強化がシェイプアップの基礎 歩行時に腹筋や臀（でん）筋を意識すると、ポッコリお腹を解消できて美しい体形に引き締まります。とは言っても、姿勢が悪く猫背で歩いていたり、お尻やお腹を突き出して歩いていたりしては、全く意味がありません、まずは歩行時の美しい姿勢づくりから始めましょう。美しい姿勢は「骨盤と背骨が正しい位置で安定」していることが重要です。そのために必要な筋肉が、骨盤と背骨を正しい位置に保持するインナーユニット（腹横筋・骨盤底筋群・多裂筋・横隔膜）や、姿勢保持のためのアウターユニット（外腹斜筋・内腹斜筋）です。これらの筋肉を意識して強化することが、美しい姿勢とシェイプアップの基礎となります。 まずは、仰向けの状態で骨盤・背骨のニュートラルポジションを覚えて腹筋の収縮を感じましょう。 （1）真直ぐに仰向けに寝ます。足幅は握り拳1個分ほど開けます。膝も同じ幅
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