お名前 【必須】例：塩澤　順哉 電話番号【必須】例：090-1234-5678 メールアドレス【必須】 自由記入欄（今の気持ちをご記入ください） 20代絶望しかなかった僕がうつを克服し、社会復帰できた理由 実は、僕自身も７年間もの間うつ病を患いました。 その時は、精神科に通い続け、投薬治療も行いましたが、全く効果がありませんでした。 どうやったら解決できるんだろうと、苦しくて、辛くて、情けない気持ちで押し潰されそうな時間を過ごしました。 僕自身、幼少期は、親から勉強ができないことでひどく叱られました。 その時に「自分は生まれてこなければよかった、存在してはいけないんだ」と強く思っていたのです。 でも、そんな僕も20歳の時に付き合っていた彼女によって、初めて生きている実感を得られました。 生まれてきて良かった・・・と。 幸せな時間を過ごすことができました。 ただ、幸せな時間を過ごせたのも束の