背中の痛みや首関節の痛みが神経が原因の場合は要注意です。 | 宮崎学が推奨した快眠を得られるマットレスを紹介
ランナー膝またはランナーズニーと呼ばれるものは、長時間に及ぶマラソン等非常に長い距離を無理に走行することで、膝の関節に過度の力が結果的にかかってしまうことが誘因となって出てくる頑固な膝の痛みです。負荷のかからない姿勢で休養していても、耐えられない、猛烈な痛みやしびれが三日以上たっても治まる様子がなければ、医療機関において坐骨神経痛の診察及び症状に対応した治療を受けることが大切で、整体院などで整体や鍼治療を受けることは危険な行為と言っても過言ではありません。日常生活に支障をきたすほどの腰痛が現れても、原則としてレントゲン撮影をして、痛みに効く薬を出してもらい、安静の保持を指示されるというのみで、様々な方法にチャレンジするような治療が施されることは見受けられませんでした。外反母趾の一般的な治療法である筋肉を動かして行う運動療法には、最初からその関節を動かす筋肉を使って関節を動かせる範囲内で自分
小惑星探査機：「はやぶさ」のカプセルから地球外物質？１００個採取 - 毎日ｊｐ(毎日新聞)
◇「イトカワ」のちり含有か 小惑星探査機「はやぶさ」が持ち帰ったカプセルの中から、地球外の物質の可能性がある微粒子が多数見つかったと６日、宇宙航空研究開発機構（ＪＡＸＡ）が発表した。はやぶさが訪れた小惑星「イトカワ」の表面のちりなどが含まれている可能性があるという。 これまで、カプセル内から見つかった微粒子の多くは材料のアルミ粉末や打ち上げ時のちりなどだと見られていた。ＪＡＸＡは長さ６ミリ、幅３ミリのテフロン製ヘラを特注。イトカワの物質を集めるカプセル内の小部屋（サンプル・キャッチャー）の内壁を遠隔操作でこそぎ、電子顕微鏡で観察したところ、肉眼では見えない０・００１ミリ以下の微粒子約１００個を採取した。その一部は外観から地球上の物質と断定できないことが分かった。 兵庫県の大型放射光施設「スプリング８」などを使って１２月以降、詳しい分析を始める。薄切りにして結晶構造を調べれば、イトカワの物質
asahi.com（朝日新聞社）：ノーベル文学賞、ペルーの作家バルガスリョサ氏に - 文化
【ストックホルム＝伊東和貴】スウェーデン・アカデミーは７日、今年のノーベル文学賞を、ペルーの作家、マリオ・バルガス・リョサ氏に授与すると発表した。賞金は１千万スウェーデンクローナ（約１億２千万円）。授賞式は１２月１０日、ストックホルムで開かれる。
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