今回は、本当はこうしたいのよね、という朝活について書く。最近は6-7割くらいしか達成できない。 なんだか最近夜中に目覚めることが多く、うまくいかないことが続く。寒かったせいかな。ここで記しておいて、またこの通りに行くように改善していこう。 私がブログを始めた理由の一つは、宣言しておくことで良い習慣を持続する原動力にする、と言うのがあるので。 朝は５時起き。これができると大抵朝活は理想的に廻る。 30分洗面所にこもり、着替え、身支度、化粧、洗濯物の仕分け、洗濯機のスイッチon!洗面ボウル付近もウエスでさーっと拭いておく。 洗いモードが終わる時に洗面所にいる場合、排水される前に風呂場へいくらか撒いておく。うちは洗剤は過炭酸Naオンリーなので、その溶液は臭いカビ防止になるのです！ ethicalminimalist.hatenablog.com その次はキッチンにこもる。洗い物の残りを片付け。気