経過報告!! 目標体重 79.7kg(マイナス10kgを目指します!!) 9月19日 89.7kg(ダイエットスタート時) 9月26日 85.9kg 10月2日 85.5kg 10月8日 84.8kg 現在 マイナス 4.9kg 壁を超えたか? 壁を超えたのでしょうか? 嬉しくなって、少し体にご褒美をあげてしまいました!! 家族で、お出かけしたので、思わず頂いてしまいました!! 先週末のランニングです!! 久しぶりの10km走を致しました。 なんとか、走れましたが、ペースがかなり遅いです。 3連休なので、この休みももう少し距離を伸ばして走りたいと思っています。 今週末はもっと走って、痩せるぞー !!